Не курю и не собираюсь

Не курю с
3 Сен 2021
Способ отказа
Табекс

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Дневник
Читать »»
Не курю с
04.09.2021
Метод
Табекс
Лет курения
23
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
 
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
 
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
@Helena_85 Привет) Забудь и больше не кури)))
 
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
Доброе утро:wavespin: Каждый сам выбиает, как ему считать, не в этом дело. Главное - ты не дымишь
 
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
все будет хорошо.jpg

Вот так вот.!!!:thumbup:
 
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
И правильно, или дальше??
 
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
 
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
фу,как так можно,выплюньте эту гадость.jpg
 
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
 
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Подъем при положительных изменениях в жизни - это норма, наверное?
 
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Да.. были похожие моменты, а как только бросил купить - как буд-то второе дыхание открылось)) И голова реже стала болеть, и настроение всегда есть)
 
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Главное, чтобы окружающие понимали, что ты смешливый, веселый и позитивный, а не санитаров к помощи звали:D
 
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
А что произошло 06.12.2021,в связи с чем решила курнуть?))как было состояние после выкуренной сигареты?сколько штук выкурила или весь вечер дымила?)))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу