Хотелось бы услышать общественное мнение.
Я писал, что с форума буду вынужден удалиться до принятия решения.
Тем не менее, как показал опыт, очень вероятно не хватает жесткого пинка под зад (эталонный старт, этакий импульс), коим была и есть стодневка.
По своему былому методу (расписка со штрафом) я мог бы действовать, т.к. он оказался достаточно эффективен, но это такая себе игра с насильническим уклоном ("нельзя, ибо штраф") - словно ждешь, что к концу срока расписки само желание рассосется, но как бы не получилось, что мучительно ждешь этого самого конца срока.
Сила воли - имеется. Именно поэтому я не хочу бросать с помощью табексов и заменителей, не хочу использовать успокоины-заглушители, и не хочу убегать в заедание, хочу пройти все своими силами.
Но. Как оказалось, в виду отсутствия страхов за отказ от сигарет (реально меня это не пугает), есть некоторый "автоматизм", когда после нескольких дней некурения ощущаешь нехватку "драйва", который ничем другим не компенсируется. А после продолжительного срока мир становится серым и скучным (возможно таким для себя я его создал и именно в таком сейчас и живу, не спорю). Даже активный спорт, всевозможные посты и отсутствие деструктивных энергозатрат, казалось бы, должны давать эффект дофамина. Курение после нескольких минут драйва и эмоционального послабления (стрессы рабочие уходят - это правда, не стоит отрицать) вызывает жесткие приступы скуки и послабление в примитив, чего не было на первом месяце бросания. Даты моих срывов - второй месяц или начало четвертого. В этот момент я ощущал такие же приступы скуки (сильнейшие), что выливалось в желание "поиграть, но не сойти с дистанции", но в конечном итоге все фейлилось, так как замануха уже поймала внимание.
Вопрос больше адресован к кураторам стодневок, но также интересно мнение потенциальных участников и участниц. Как вы считаете, имею ли я право снова давать заявку на участие или необходимо все же долго и упорно работать с мозгами автономно без участия в стодневке и только потом, имея какой-то "срок", больший от предыдущих, давать заявку? Мне понадобится железная поддержка в конце первого и начале четвертого месяца. При этом обещаю не ныть и использовать все возможности какие только смогу. Но некоторая поддержка, чувствую, будет необходима. Как возможно она была необходима тем уже преодолевшим барьер, кто ощущал что-то подобное в свое время.
Благодарю)