Леш, я знаю, что я не в марафоне, а параллельно, но я вам все равно благодарна за стимул.
Не плохо. А ходишь в кроссовках? Наверно adidas? сами носят
Нет, но у меня вся обувь на плоской подошве, Из-за коленей больных, давно отказаться пришлось от каблуков. Бегать, прыгать не могу, а вот ходить - сколько угодно
Ортопедические стельки пробовала??Нет, но у меня вся обувь на плоской подошве, Из-за коленей больных, давно отказаться пришлось от каблуков. Бегать, прыгать не могу, а вот ходить - сколько угодно
Отличный результат ?
Ты конечно в шоке там от моих сторис в последнее время, но я все равно худею, паузу держу 16 ч, и больше нормы в 1400 не ем.
Как бы с начала вашего марафона минус 5 кг
На кето не могу перейти, уж отвыкла от жирной еды, но стараюсь. Пару раз была в рационе свинина.
Еще раз спасибо из коробки
Спасибо?хороший день ?Доброе утро капитан! Отвес еще 200 гр ))) активность в норме, первые утренние 3000 с собаками прошла, сейчас пойду на планку, еда сегодня в графике 1200 , курицу жарю) всем прекрасного дня! Особенно капитану
Неа) а зачем?
Коленкам легче?я на работе без них не могу ,а с ними как в скороходах бегаю
Я шутку не понял даже. Мне просто интересно разве за 3000 это оригинал adidas? Я слышал оригинал адидас стоит не меньше 8000Это шутка была ?а то подумаете?
У нас от 100 уе?
Надо попробовать)
Посадка стопы меняется и коленкам легче
Их тоже наверно нужно правильно выбрать и знать где брать.
В аптеке брал
В фирменных магазинах наверное надо смотреть
Не знаю?
я ношу Белвест обувь в основном
