100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Юль4ик]

Юль, а какой у тебя ИМТ?

17,9 сейчас . Знаю, что маленький и буду исправляться. Не специально, так само получилось.

 

[Надежда Фоминова]

Закрыла окно пораньше. Съедено сегодня 1515 ккал.

 

[I believe]

А я вот спросить хотела у знающих. В пределах 1000-1100 ккал в день есть - это не мало?

 

[Игорчик]

Всем привет!
На сегодня вес 96,9 кг. До достижения недельной цели нужно сбросить ещё 400г.

 

[lorik-0405]

Добрый вечер!

 

[Надежда Фоминова]

А я вот спросить хотела у знающих. В пределах 1000-1100 ккал в день есть - это не мало?

Мне кажется, что мало

 

[Metsy]

@Megera-Gargona, Галь, у меня проблема. Мне нужно неделю пить антибиотик, 2 раза в день перед едой с интервалом 12 часов. Соотвественно, я не смогу неделю придерживаться ПП. Мне очень не хочется из-за этого покидать наш практикум! Я только снова почувствовала в себе силы идти дальше, вес потиху ползёт вниз, да и соревновательный момент в спринте очень стимулирует. Можем ли мы что-нибудь придумать?

 

[Надежда Фоминова]

@Megera-Gargona, Галь, у меня проблема. Мне нужно неделю пить антибиотик, 2 раза в день перед едой с интервалом 12 часов. Соотвественно, я не смогу неделю придерживаться ПП. Мне очень не хочется из-за этого покидать наш практикум! Я только снова почувствовала в себе силы идти дальше, вес потиху ползёт вниз, да и соревновательный момент в спринте очень стимулирует. Можем ли мы что-нибудь придумать?

Мне тоже антибиотик прописали, только после еды. Я вечером пью чай или мяту, естественно без ничего, а после этого таблетки вечерние. ПП не нарушаю.

 

[Megera-Gargona]

@Megera-Gargona, Галь, у меня проблема. Мне нужно неделю пить антибиотик, 2 раза в день перед едой с интервалом 12 часов. Соотвественно, я не смогу неделю придерживаться ПП. Мне очень не хочется из-за этого покидать наш практикум! Я только снова почувствовала в себе силы идти дальше, вес потиху ползёт вниз, да и соревновательный момент в спринте очень стимулирует. Можем ли мы что-нибудь придумать?

Ну а в чем проблема, дорогая? Лечение есть лечение.
Но ведь вот в чем дело, когда говорят/пишут "принимать перед едой", это не значит, что надо съедать тарелку иваси. Еда это тоже кусочек чего-то, буквально на один зубок. Кусок огурца к примеру.
И надо это что бы пошли процессы в желудке, а не его наполнение. Понимаешь о чем я говорю?

 

[Metsy]

Ну а в чем проблема, дорогая? Лечение есть лечение.
Но ведь вот в чем дело, когда говорят/пишут "принимать перед едой", это не значит, что надо съедать тарелку иваси. Еда это тоже кусочек чего-то, буквально на один зубок. Кусок огурца к примеру.
И надо это что бы пошли процессы в желудке, а не его наполнение. Понимаешь о чем я говорю?

Да, очень и очень понимаю я так и думала делать, просто это все равно нарушение ПП, вот я и запаниковала)) спасибо большое

 

[Деградант]

Да, очень и очень понимаю я так и думала делать, просто это все равно нарушение ПП, вот я и запаниковала)) спасибо большое

Енот-паникёр

 

[Yandex_ru]

Есть. Только не понимаю зачем снег топить и какой прок от этого? Никогда этим не занимались)

Когда весна придет, то что со снегом будет? Правильно, расстает и затопит участок, а это ни фундаменту дома, ни земле ни кайф. Топят снег в бане, потому что он испаряется и все)) не заполняя канализационный сток, что тоже приносит экономию.

 

[Metsy]

Енот-паникёр

Таки да

 

[Вальжына]

17,9 сейчас . Знаю, что маленький и буду исправляться. Не специально, так само получилось.

Юль,ты же давно на этой системе? Расскажи с чего все начиналось? Какие результаты? Сколько скинула?

 

[I believe]

Юль,ты же давно на этой системе? Расскажи с чего все начиналось? Какие результаты? Сколько скинула?

Мне тоже интересно!

 

[I believe]

Доброе утро, команда!

Скоро спринт!

Готовимся!

 

[Саша Белый]

Всем добра

 

[Svetlana542]

Привет всем ребятам!!!
У меня сегодня всё на месте,без
изменения 99.500гр.

 

[Tan4ik]

Доброе утро, до вторника взвесится не удастся, можно сегодня отчет скинуть?
1 вес-300гр,=62,700
2, окно в порядке)) без захода за рамки.

 

[Тенерифе]

Доброе утро!