Скинем Лишнее Практикум-5 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

да. По большей части салат из помидоров. Иногда кашу гречневую, иногда яйца вареные на завтрак.

Все вкусно, все полезно!

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро!

 

[Марья-Искусница]

Приветствую!
Простите меня, опоздуна, реал утягивает, как пылесосом)))
ПП соблюдаю, а вот калорийность иногда шкалит, вредного не ем, но вот позавчера поглотила орехов на 1000 калорий (всего-то двести грамм) и такое случается... А так, сегодня на кабачках и корейской моркови, десерт - персики, буду стараться не выпадать из 1300.
Еще у меня вопрос, с где-то за три месяца схуднула на 13 кг, и уже несколько раз у меня было необычное самочувствие - дикая сонливость (я в субботу 20 часов проспала), слабость, тремор, головокружение. Вирусов, скорее всего, нет. А еще у меня легкая анемия всю жизнь. Как думаете, эта дичь связана с достаточно резким похудением или у меня просто усилилась анемия и подозрительность?

 

[Зелёныйчай]

Приветствую!
Простите меня, опоздуна, реал утягивает, как пылесосом)))
ПП соблюдаю, а вот калорийность иногда шкалит, вредного не ем, но вот позавчера поглотила орехов на 1000 калорий (всего-то двести грамм) и такое случается... А так, сегодня на кабачках и корейской моркови, десерт - персики, буду стараться не выпадать из 1300.
Еще у меня вопрос, с где-то за три месяца схуднула на 13 кг, и уже несколько раз у меня было необычное самочувствие - дикая сонливость (я в субботу 20 часов проспала), слабость, тремор, головокружение. Вирусов, скорее всего, нет. А еще у меня легкая анемия всю жизнь. Как думаете, эта дичь связана с достаточно резким похудением или у меня просто усилилась анемия и подозрительность?

Машуль, а что гадать? Сдай кровь на анализ. У меня второе дыхание открылось сбросив 7 кг!

 

[Марья-Искусница]

Машуль, а что гадать? Сдай кровь на анализ. У меня второе дыхание открылось сбросив 7 кг!

Так я тоже себя хорошо чуйствую, а уж как в гору бегаю, даже в школе так не могла))) Думала, у кого-нибудь тоже такие эпизоды случались))) Боююююююсь игооооолок

 

[Зелёныйчай]

Так я тоже себя хорошо чуйствую, а уж как в гору бегаю, даже в школе так не могла))) Думала, у кого-нибудь тоже такие эпизоды случались))) Боююююююсь игооооолок

тоже боюсь. Кровь густая, давят на палец отворачивайся.Комарик укусит и всё!)

 

[Зелёныйчай]

Выбираем лучший полезный, вкусный и низко калорийный осенний рецепт.

Скинем Лишнее - "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

Дорогие друзья! В похудейке "Летний лагерь" проходит конкурс "Осенний рацион" Участники лагеря, сорвенуются за звание "Кулинарный мастер стройности" ! Детки пионеры старались, всю неделю готовили и считали калории :) Выбираем лучший полезный, вкусный и низко калорийный осенний рецепт. Критерии...

ne-kurim.ru

 

[Metsy]

Всем привет!
В табличке отметилась, за неделю -800. Если бы не поездка к свекрови, было бы больше)) но и так неплохо!
Всем хорошего дня)

 

[nachtigal]

Всем привет!
В табличке отметилась, за неделю -800. Если бы не поездка к свекрови, было бы больше)) но и так неплохо!
Всем хорошего дня)

Привет,Светочка!!!

 

[Вальжына]

Выгоняйте меня... Я жру

 

[nachtigal]

Выгоняйте меня... Я жру

Хоспади)))
Ешь на здоровье, только не кури))

 

[Зелёныйчай]

Выгоняйте меня... Я жру

Неее от меня так просто не отделаешься!) что случилось, почему хомячишь?

 

[Зелёныйчай]

Закрываем холодильники и окна! Не балуйтесь!

 

[Вальжына]

Неее от меня так просто не отделаешься!) что случилось, почему хомячишь?

А кто его знает... Вроде на работе обедаю,а прихожу домой голодная как слон

 

[Om2020]

Всем привет. Запрещёнку не ем.
ПП не нарушаю.
Отвес от вчера - –200.
Отвес с начала марафона - –1.700
Брюки начинали спадать) когда пусто в животе.

 

[Рыжая Бестия]

Закрываем холодильники и окна! Не балуйтесь!Посмотреть вложение 995552

Ой не кидайтесь тапками. Муж вчера выходной был. Уговорил на пивко с воблой... Отказывалась как могла???, а он грит, ниче осень скоро закончится и не будет ни пива ни воблы ???
И как следствие сегодня 86.9 Привес +200гр

 

[Valigyrskaua]

Доброе утро! А у меня ещё минус 300, хочу его удержать. Наконец-то лёд тронулся. И ещё в моменты открытого окна, я прям ела не в себя, а сейчас немного стала контролировать. А то наешься "от пуза", аж плохо потом. Сейчас цель у меня не передать. ..

 

[Зелёныйчай]

А кто его знает... Вроде на работе обедаю,а прихожу домой голодная как слон

что ешь в течение дня?

 

[Зелёныйчай]

Всем привет. Запрещёнку не ем.
ПП не нарушаю.
Отвес от вчера - –200.
Отвес с начала марафона - –1.700
Брюки начинали спадать) когда пусто в животе.

Супер! Делай новую дырочку в ремне!

 

[Зелёныйчай]

Ой не кидайтесь тапками. Муж вчера выходной был. Уговорил на пивко с воблой... Отказывалась как могла???, а он грит, ниче осень скоро закончится и не будет ни пива ни воблы ???
И как следствие сегодня 86.9 Привес +200гр

алкаголь + солённое....что тут говорить? мы мою мечту на читинг озвучила. Куплю пива и воблы