Самодисциплина Правило Помодоро-42 ? Старт 19.06.2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро ) Дела выполняю.
1719208350503.png
 
Сделано(.
Но надоело
Чего делать с этим? Бросить?
@ИЕК, Привет! Ты чего это удумала, только начали ж :unsure:
Надо попробовать теже дела поделать, но по другому. Глядишь и вдохновение придет!
Ну например, занятия спортом, если планировала приседать и отжиматься по 50 раз, вдруг)), то заменить на растяжку, стрейчинг, пилатес. Тоже спорт, но уже более мягкий.
 
#помодоро42
@tangerinka @Глагоша
Отписываюсь за неделю. Всё отпомидорено. ?

Выбрал "квадратное дыхание" перед сном для развития концентрации и внимания и оказалось, что это ещё и как сильное успокоительное, или даже снотворное, на меня действует
@Алексей Е, Супер! :thumbup:
Мне тоже такое надо, можешь поделиться ссылочкой на упражнение?
 
Привет, моя дорогулечка.
minion15
Какой то понедельник, прям хороший, солнышко светит, на грядке все молодцы. Прям не понедельник а четверг, как будто
А у меня дождь был с утра, сейчас пасмурно, но тепло и да, ребятки наши молодцы :dance:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу