Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
@ИЕК, Привет! Ты чего это удумала, только начали ж
Надо попробовать теже дела поделать, но по другому. Глядишь и вдохновение придет!
Ну например, занятия спортом, если планировала приседать и отжиматься по 50 раз, вдруг)), то заменить на растяжку, стрейчинг, пилатес. Тоже спорт, но уже более мягкий.
Выбрал "квадратное дыхание" перед сном для развития концентрации и внимания и оказалось, что это ещё и как сильное успокоительное, или даже снотворное, на меня действует