Самодисциплина Правило Помодоро - 45 Старт 31.03.2025

[Утро]

Реально какой-то спортивный марафон получается))) я тут со своим дурацким отчетом не вписываюсь

я тоже все это с ужасом читаю с патчами под глазами и махая пальчиками со свежим лаком

 

[Steisy_Dreamer]

Как круто звучит, я вот думаю может мне тоже завтра на пилатес в группу сходить Мне тренер всё говорит "иди-иди", а я боюсь, что буду негибким бревном
Ты огромная умничка, что находишь силы на тренировки, главное не забрасывать и заниматься на регулярной основе! 20 минут в день - это немного, но для развития привычки работает отлично

Ты что, какой бояться! Там реально никто не смотрит, единственное что - мы иногда переглядываемся, если что то сложное и ни у кого не получается почти, и хихикаем) каждый делает упражнения в свою силу, никто никого не осуждает ))) ну может кто и про себя что то думает, но не пофиг ли ))