Самодисциплина Правило Помодоро - 50

[Утро]

Доброго продуктивного утра

 

[Yulyaska]

Доброго продуктивного утра

Доброе утро
Пора начинать правило Помодоро

 

[Утро]

Доброе утро
Пора начинать правило Помодоро

Вот это настрой

 

[Katalina_Tonelero]

Всем добрый день!!
все кто записался, держите помидорку

я тут с подработочкой мотаюсь, рекорды бью со своим спортивным делом)
больше 20 минут выходит) продуктивненнько)

 

[Kate (Dreams Come True)]

Привет, начало в пн, да?

Мне СБУ-силовые-растяжку надо добавить в любом соотношении, но на регулярной основе )

 

[Кэльпи]

Доброе утро, участвую с правилами согласна. Помодорить буду повышение квалификации. В табличку записалась.

 

[Утро]

Привет, начало в пн, да?

Мне СБУ-силовые-растяжку надо добавить в любом соотношении, но на регулярной основе )

Доброе утро, участвую с правилами согласна. Помодорить буду повышение квалификации. В табличку записалась.

Записаны! Добро пожаловать

 

[Кэльпи]

Записаны! Добро пожаловать

Спасибо

 

[Katalina_Tonelero]

Доброе утро! Готовы завтра сказать прокрастинации большое жирное НЕТ?)
Напоминаю что отчеты заполняем каждый день.

 

[Kate (Dreams Come True)]

Доброе утро! Готовы завтра сказать прокрастинации большое жирное НЕТ?)
Напоминаю что отчеты заполняем каждый день.
Посмотреть вложение 2329253

Нет, но да ) мы попробуем )

 

[Утро]

@Оксана2105 Записана! Добро пожаловать

 

[GNOM917]

Здрасьте! Уговорили, записываюсь. С правилами согласен, анкету заполнил...хотя может утром передумаю ещё

 

[Утро]

Здрасьте! Уговорили, записываюсь. С правилами согласен, анкету заполнил...хотя может утром передумаю ещё

Ну наконец-то, это были самые долгие уговоры в моей жизни
Записан! Добро пожаловать

 

[GNOM917]

Ну наконец-то, это были самые долгие уговоры в моей жизни
Записан! Добро пожаловать

Да ёмаё! так сразу что ли? а период охлаждения где?

 

[Утро]

Да ёмаё! так сразу что ли? а период охлаждения где?

А всё, а выход платный

 

[Оксана2105]

@Оксана2105 Записана! Добро пожаловать

Ура!!! Сижу, читаю, что надо было написать - Согласна, анкету заполнила - ну думаю, пролетела. Ан нет, зачислили в ряды! Спасибки!

 

[Katalina_Tonelero]

Спойлер: Команда

Участники:
@Алёна909
@Katalina_Tonelero
@Ulcha_79
@Колибри)
@ПоПоньчик
@Олеся Н
@Winter_dream
@Дио
@Gala
@НатальяИванова
@Yulyaska
@Keryl
@Kate (Dreams Come True)
@Кэльпи
@Оксана2105
@GNOM917

Доброе утро! Ну что, стартуем! Напоминаю что выбрано делу выделяем минимум 20 минут. Это не так много. Если выбрали два то время соответственно удваивается. В этом методе важна регулярность.
Можно взять 2 выходных дня в течении первых двух недель и 2 выходных в течении последующих (оба выходных вместе или по-отдельности).
При этом не важно 1 или 2 у вас дела, выходным считается - полный день. Неиспользованные выходные из первых двух недель не перебегают во вторые две недели.

Мне этот метод очень помог когда я начинала бросать употреблять алкоголь, акцент смещается на иное действие. Сейчас я это делаю для дисциплинирования себя, ибо человек существо ленивое

Всем хорошего дня!

 

[Алёна909]

Ура!

 

[Кэльпи]

Доброе утро, стартуем.

 

[Колибри)]

Доброе утро) С начатием нас!!