Duck,Не правильно настраиваешься, но самое интересное ты сам подберешь к себе настрой.
Запоминай прошлые срывы и обходи те моменты .
По настоящему поверь хоть когда-то , что больше никогда не закуришь, вот только после этого у тебя не будет накатов.
У тебя же Ален Карр, в методе, только он как говорят второй раз не работает.
На что я утверждаю , что работает только по другому.
Вспомнив первый настрой от книги и как было сужено сознание контролирующее желания , к одной цели бросить курить.
Нужно также настроиться хотя бы на месяца полтора , сам не знаю , что дальше будет, но уверен будет легче.
За себя боюсь только опьянения , по этому пить не буду сколько получится.
На данный момент мне в трезвый мозг не придет мысль закурить , мне абсолютно наплевать на курящих возле меня,
я знаю что я им не буду помогать даже советом, к такому человек приходит сам. Ты тут, значит созрел.
Если не можешь настроиться просто не кури 30 дней и все твои проблемы кончатся на всегда ,а все благодаря твоему красивому счетчику
http://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/
