Сила воли Про сигареты забыли...

[Svetlyc]

@svetlyc Светочка Поздравляю! Посмотреть вложение 1542660

Спасибо, Леночка!!! Очень рада!!!

 

[Svetlyc]

Света!
Поздравляю с Днем Рождения!
Счастья, любви, здоровья и исполнения желаний!

Посмотреть вложение 1542706

Сашенька, спасибо!!! Обязательно сбудутся все твои пожелания

 

[Svetlyc]

Света! Поздравляю с Днем Рождения!
Счастья, любви, здоровья и исполнения желаний!

Посмотреть вложение 1542739​

Вова, благодарю за поздравление и прекрасный букет

 

[Глагоша]

Светланка с Днем рождения! Пусть жизнь преподносит тебе только приятные сюрпризы, пусть все будет так, как бы ты хотела)

 

[Svetlyc]

Светланка с Днем рождения! Пусть жизнь преподносит тебе только приятные сюрпризы, пусть все будет так, как бы ты хотела)

Спасибо, Танюшка

 

[Svetlyc]

4 года пролетели, как один день... Разумеется это не так и за этот период произошло множество разных событий. Но тот памятный и счастливый день, когда мне больше не захотелось курить, кажется, был только вчера. Я счастлива, что избавилась от этой ужасной зависимости. От всей души благодарю Форум и форумчан, которые были со мной рядом и поддерживали в трудную минуту

 

[Mik@]

4 года пролетели, как один день... Разумеется это не так и за этот период произошло множество разных событий. Но тот памятный и счастливый день, когда мне больше не захотелось курить, кажется, был только вчера. Я счастлива, что избавилась от этой ужасной зависимости. От всей души благодарю Форум и форумчан, которые были со мной рядом и поддерживали в трудную минуту

Какой-то ник знакомый
Поздравляю с 4-мя годами некурения!

 

[Pa$hok]

@Svetlyc,
Света, от всей души поздравляю тебя с 4 годиками
Ура! Ура! Ура!

 

[nachtigal]

Светочка, дорогая, поздравляю тебя от души!

 

[Инна MK]

Основный текст:

1. Я четко усвоила для себя, что как и все люди, родилась естественным трезвенником и некурящим, полностью свободным от тяги к спиртному, табаку и другим наркотикам.
2. Однако, с годами внешние недобрые силы подчинили меня, сделали рабом наркотиков, спиртного, табака, лишили свободного права распоряжаться своей судьбой, толкнули под власть дурных наклонностей.
3. Мне долго казалось, что я сама, по своей воле, для своего удовольствия и облегчения жизни принимаю наркотики, пью и курю, вдыхаю, глотаю другие гадости.
4. Прошло время и на смену призрачным удовольствиям на меня лавиной обрушились дурные последствия моего дикого образа жизни. Я смирилась с этим ужасным состоянием, считая его карой за мою личную вину и даже судьбу, которую нельзя преодолеть.
5. Как я счастлива сейчас, когда моя жизнь полностью переменилась. Я узнала, что злые силы моей страсти не всесильны. От них можно избавиться путём ведения дневника перед сном, помощи другим людям и покаяния за всю прошлую жизнь.
6. В реальности того, что я прекратила отравлять свой организм наркотиками, алкоголем, табаком, убеждает меня опыт других людей.
7. Мне хорошо и я буду свободна от наркотиков, алкоголя, табака. Каждый день буду начинать и заканчивать трезвой и некурящей. Я буду свободна от денежных затрат на покупку ядов для отравления собственного организма и жизни родных и близких.
8. Мне хорошо, меня перестал мучить стыд, когда смотрю в глаза мужу, детям, родителям и близким. Меня перестали бояться дети, перестали избегать общения со мной и стыдиться за меня перед сверстниками.
9. Мне хорошо, я счастлива, я радуюсь жизни, потому что каждый день свободен от обмана, наркотиков, алкоголя и табака.
10. Мне хорошо, потому что выгляжу моложе и симпатичней. Потому что мой организм окреп, ушли болезни, плохое самочувствие, головные боли и недомогание.
11. С чистым сознанием я живу трезво и помогаю людям, как умею, в переходе к новой светлой жизни. Теперь у меня всё хорошо, мой сегодняшний и завтрашний день будет таким же светлым и красивым. Жизнь прекрасна! Я радуюсь жизни!

Жизнь! Жизнь! Жизнь!

Спасибо Володя! Распечатала для себя, повешу над рабочим столом.

 

[Инна MK]

@Svetlyc -

 

[_НеРадость_]

4 года!! Поздравляю!!

 

[Трудоголик]

Сегодня уже ровно три недели с тех пор, как я попробовала забыть про сигареты. И у меня получилось. Я счастлива!!!
Стаж курения 23 года (с перерывами на две беременности и кормление детей).
Среднее количество выкуриваемых сигарет в среднем 15 штук.
Зачем решила бросить? Просто надоела зависимость от табачных магазинов, зажигалок, мест для курения и т.д.
Причины отказа от курения. Особых причин не было. Просто почувствовала, что больше не хочу курить.
Попыток бросить - 5 или 6. Ни какие методики не использовала.
Основной причиной прошлых неудач являлся психологический фактор: нервные срывы.
Длительное время удавалось не курить только в периоды двух беременностей и кормления детей.
Сейчас решила еще раз испытать свою СИЛУ ВОЛИ.
Форум нашла с первого дня, как только бросила курить, так как на своем опыте знаю, что обязательно нужна поддержка единомышленников.
Мне очень помогает поддержка коллег по работе. На нашем предприятии многие не курят. Вот только на домашних ни как не могу повлиять. Очень хочется чтобы бросили все вместе, стараюсь убедить и показать на своем собственном примере необходимость окончательного отказа от курения.

А вы ненавязчиво показывайте своим домашним ваши успехи, связанные с некурением. Например, запишитесь на форум ходящих, бегающих , худеющих или бассейн, спорт зал и т.п. Особо не придавайте этому значения .
А потом через 1,5 месяца усердных тренировок, выйдете так не в значай на кухню с утра в лосинах . И скажите : «блин, жопа так накачалась. Надо на танцы записаться».

 

[angel..ina]

Светик, мои респекты и поздравляшки!

 

[nachtigal]

А вы ненавязчиво показывайте своим домашним ваши успехи, связанные с некурением. Например, запишитесь на форум ходящих, бегающих , худеющих или бассейн, спорт зал и т.п. Особо не придавайте этому значения .
А потом через 1,5 месяца усердных тренировок, выйдете так не в значай на кухню с утра в лосинах . И скажите : «блин, жопа так накачалась. Надо на танцы записаться».

Светлана не курит четыре года)

 

[Igors]

@Svetlyc, Поздравляю с твердой четвёркой !!!

 

[Инга@]

Поздравляю! ???????
Это так прекрасно различать все запахи и ощущать себя счастливой без химзависимости !!!

 

[Svetlyc]

Какой-то ник знакомый
Поздравляю с 4-мя годами некурения!

Посмотреть вложение 1608659

Спасибо, Миша, за поздравления
Ник знакомый, наверное за 4 года пересекались на форуме

 

[Svetlyc]

@Svetlyc,
Света, от всей души поздравляю тебя с 4 годиками
Ура! Ура! Ура!

Паша, спасибо огромное

 

[Svetlyc]

Посмотреть вложение 1608782Светочка, дорогая, поздравляю тебя от души!

Леночка, спасибо огромное. Ты наша любимая спасительница