Путь к свободе

[Vad']

И у меня, тоже его нет, Вадим.
Уже почти 10 лет. Я год была на диете 5 стол
Вообще чем дольше , тем лучше.
Совсем себя не ограничивать не очень. .. Я имею ввиду, жаренное , жирное , копчёное, селёдку, острое
Я немного , но позволяю.
Это селёдка под шубой, остальноеиз перечисленного не ем. Шашлык могу.
Остальное стараюсь тушить , запекать.

А вот и не заставите меня

 

[Олька)]

А вот и не заставите меня

А вдруг?

 

[Виктория2109]

Доброе утро!) зашла к тебе в дневник и пробежала глазами последние сообщения. Интересно с желчным получается: вроде не норма его отсутствие, но три человека уже откликнулись, и ты с нормой в меньшинстве. Также и с сигаретами, на мой взгляд. Стоит компания курящих а рядом один некурящий, и он себя уже чувствует каким-то не таким) если кого-то зацепила своими словами, извините) наличие или отсутствие желчного у себя оставлю в секрете))) я буду как та девочка с модным девайсом, который типа не вредный)))
Как ты, красотка?) те самые, говорящие 40, прошли?)

 

[Vad']

Доброе утро!) зашла к тебе в дневник и пробежала глазами последние сообщения. Интересно с желчным получается: вроде не норма его отсутствие, но три человека уже откликнулись, и ты с нормой в меньшинстве. Также и с сигаретами, на мой взгляд. Стоит компания курящих а рядом один некурящий, и он себя уже чувствует каким-то не таким) если кого-то зацепила своими словами, извините) наличие или отсутствие желчного у себя оставлю в секрете))) я буду как та девочка с модным девайсом, который типа не вредный)))
Как ты, красотка?) те самые, говорящие 40, прошли?)

Еще и все трое без желчного - наставники. Это неспроста!

 

[Виктория2109]

Еще и все трое без желчного - наставники. Это неспроста!

Плата за власть))

 

[Hellen28]

Доброе утро!) зашла к тебе в дневник и пробежала глазами последние сообщения. Интересно с желчным получается: вроде не норма его отсутствие, но три человека уже откликнулись, и ты с нормой в меньшинстве. Также и с сигаретами, на мой взгляд. Стоит компания курящих а рядом один некурящий, и он себя уже чувствует каким-то не таким) если кого-то зацепила своими словами, извините) наличие или отсутствие желчного у себя оставлю в секрете))) я буду как та девочка с модным девайсом, который типа не вредный)))
Как ты, красотка?) те самые, говорящие 40, прошли?)

Привет! спасибо, пока все нормально)) утром бывает накат, но не на уровне физиологии.а на уровне мыслей и что чего-то не хвататает. 40 дней завтра))))) как ты?

 

[Hellen28]

Доброе утро!) зашла к тебе в дневник и пробежала глазами последние сообщения. Интересно с желчным получается: вроде не норма его отсутствие, но три человека уже откликнулись, и ты с нормой в меньшинстве. Также и с сигаретами, на мой взгляд. Стоит компания курящих а рядом один некурящий, и он себя уже чувствует каким-то не таким) если кого-то зацепила своими словами, извините) наличие или отсутствие желчного у себя оставлю в секрете))) я буду как та девочка с модным девайсом, который типа не вредный)))
Как ты, красотка?) те самые, говорящие 40, прошли?)

Сегодня похолодало, у меня ассоциации, что осень и стало грустно, одиноко, а это триггер курения для меня. В обдем по дороге на работу "общалась" со своими эмоциями. Отказ от зависимости - это реально путь к себе)

 

[Виктория2109]

Привет! спасибо, пока все нормально)) утром бывает накат, но не на уровне физиологии.а на уровне мыслей и что чего-то не хвататает. 40 дней завтра))))) как ты?

Читаю дневники незнакомых мне людей, нюхаю несуществующий запах кешью (мой мозг где-то его нашел) и немножечко (вру, множечко) скучаю по свободному перемещению. Муж зачем-то палку притащил, чтобы я с ней ходила. Меня на этом фоне накрыло, поплакала вчера) сегодня вроде легче) почему-то стала много спать, но благо, что есть такая возможность)
У нас тоже немножко прохладнее стало. Малую вывела в сад сегодня, а сама думаю: «Как бы сейчас хорошо бежалось!»
Жрать начала, но чет как будто а смысл)) короче привыкаю к новой жизни. По утрам уже как будто и не тянулась сразу за электронкой - перестала ее искать. Вот моя главная победа на сегодняшний день, наверно) и после еды тоже через раз забываю о желании покурить)
Пойду посплю)хорошего дня)

 

[Hellen28]

Читаю дневники незнакомых мне людей, нюхаю несуществующий запах кешью (мой мозг где-то его нашел) и немножечко (вру, множечко) скучаю по свободному перемещению. Муж зачем-то палку притащил, чтобы я с ней ходила. Меня на этом фоне накрыло, поплакала вчера) сегодня вроде легче) почему-то стала много спать, но благо, что есть такая возможность)
У нас тоже немножко прохладнее стало. Малую вывела в сад сегодня, а сама думаю: «Как бы сейчас хорошо бежалось!»
Жрать начала, но чет как будто а смысл)) короче привыкаю к новой жизни. По утрам уже как будто и не тянулась сразу за электронкой - перестала ее искать. Вот моя главная победа на сегодняшний день, наверно) и после еды тоже через раз забываю о желании покурить)
Пойду посплю)хорошего дня)

Не переживай, что пока без бега, все вернется же обратно. Время пролетит быстро до восстановления. Я тоже с утра первым делом курила электронку. А сейчас просыпаюсь и незнаю, что делать. Просто сижу туплю. Иногда совсем забываю про сигареты, даже мыслей о них нет, потом это понимаю и радуюсь) Удачного дня! Поспать тоже была бы не против, но на работочку)

 

[Hellen28]

Гуляла в обед в парке, пила не молоко с печенькой орио. После еды уже слабый триггер, обычно использую жвачку.

 

[Hellen28]

После работы гуляла

 

[Олька)]

После работы гуляла
Посмотреть вложение 2364603Посмотреть вложение 2364604Посмотреть вложение 2364605

Елена, какая красота. Неси на конкурс.

 

[Олька)]

https://ne-kurim.ru/threads/sunumbrella-on-groundbouquetrosefotokonkurs-magiya-nashego-leta.73226/

 

[Hellen28]

Елена, какая красота. Неси на конкурс.

Спасибо за ссылку) отправлю)