Путь к успеху

Способ отказа
Табекс

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Все очень плохо сегодня. Сорвался один раз. С нервов.
Я сегодня 2 млн рублей понес убытка в бизнесе. Непредсказуемо.
Не выдержал. Стрельнул 3 сигареты и подряд выкурил.
Сейчас вроде немного успокоился.
Не курю.
Очень плохо.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Вот удивляет меня ситуация. Не курил 8 дней - сорвался на 3 сигареты разом. Было это утром. Теперь не могу - все мысли о курехе.
Проклятый мозг.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
266.024
Реакции
518.363
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Вот удивляет меня ситуация. Не курил 8 дней - сорвался на 3 сигареты разом. Было это утром. Теперь не могу - все мысли о курехе.
Проклятый мозг.
Привет.
Одной не бывает.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Что с табексом?принимай.
Добрый. Принимаю. Вчера во время кризиса штуки 4 съел за час. Не отпустило.
Потом больше не курил.
Я так что пока в старте посижу. В неделю мне еще рано.
Одной не бывает.
К сожалению. Знаю. То что я буду не курить дальше - это точно. Но вот так обидно.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Вчерашний срыв не прошел незамечанным. Сегодня постоянные мысли о сигаретах. Чувство - сосет под ложечкой во рту.
Табекс пью. Уже 3 таблетки за утро, а должно быть 3 таблетки на день.
Тяжело. Держусь.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Физическая и психологическая ломка.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Не сорвался. Но приклеил 1/4 пластыря никоретте.
В ту секунду Выбор был или он или сигарета. Я выбрал пластырь.
Как я помню главное правило - делай что угодно только не кури.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Пластырь снял. Накат прошел.
 

Вася из Звездного

Если не я, то кто угодно
Сообщения
1.253
Реакции
3.237
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
01.03.2021
Дневник
Читать »»
Пластырь снял. Накат прошел.
Держись, Артур! Впереди длинные выходные, можно не думать о стрессе. Главное не кури!!! И помни, здесь все за тебя и такие же как ты!
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Все ок.
Вчера было желание закурить. Ничего не помогало. Приклеил на 2 час 1/4 пластыря. Отпустило. Не курю.
Сегодня 13 день.
 

artur89

Продвинутый
Сообщения
139
Реакции
187
Метод
Никоретте
Лет курения
17
Не курю с
02.05.2020
Дневник
Читать »»
Ремонт - какой же это стресс. Он еще не начался, а уже задолбал меня.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
266.024
Реакции
518.363
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Ремонт - какой же это стресс. Он еще не начался, а уже задолбал меня.
Это да.согласна.
Постарайся изменить своё отношение на проблемы....трудно так жить,когда всё задолбало...
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
266.024
Реакции
518.363
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Screenshot_2018-11-17-20-37-07-1.png
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу