-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Решил - бросаю.
- Автор темы Евгений752
- Дата начала
Продолжаем анекдот: А некоторые, когда бог раздавал мозги, стояли в другой очереди!Кста, анекдот - "Есть люди, к которым так и хочется подойти, обнять за плечи и спросить - А как ты живёшь-то совсем без мозгов?"
- Сообщения
- 8.782
- Реакции
- 13.580
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 23
- Не курю с
- 07.03.2012
- Дневник
- Читать »»
"А длинные слова меня только расстаривают!"(с) Помню.
Anatoly
Продвинутый
Если кашля нету, это же не означает что есть повод срываться и продолжать курить. Пускай поздно в каком-то смысле, но это должен уже сказать доктор. Я не понимаю людей которые не сделают снимок. Флюорографию НУЖНО (!!!) делать раз в пол года. Это как к зубному в гости заходить время от времени.
Про рак и никотин. Опять-таки, возьмём звезду форума Аллена Карра. Он бросил курить и через 20 лет умер от рака лёгких, но эти 20 лет, как он говорил сам. он жил по новому и считал, что если бы не бросил, умер бы ещё тогда. Я это к тому, что у него была 4-ая степень. Есть и более простые болезни, которые тоже можно исключить и отсутствие кашля, это как минимум сигнал для бдительного человека.
Уточните пожалуйста, что именно в моём тексте для вас осталось спорной информацией? Реснички-эпителии существуют, функцию свою выполняют. Процессы бросания,отвыкания - я тут не затрагиваю. А вот про очищение мне даже интересно стало. Может перечислите их?)) Это же не способ приготовления мяса, у Хомо сапиенсов способ регенирации клеток один на всех. Допускаю лишь разную скорость, но не метод. Как ещё слизь выходить то будет?
Вот именно. Я лишь к тому говорю, что если человек бросил, не означает что он всегда выйдет сухой из воды.
Плагиата тут нет, мысли тут только мои. Выше я использовал цитаты общих знаний, но суть моего сообщения была не литература из интернета, она была позже для подкрепления своей теории. Которую форумчане доказывают практически, тем что кашля после определенного стажа уже нет.
Ну вот, наезды. Я бы ответил что означает это, с точки зрения литературы в интернете, но не буду
Я же добро несу ёпт
Я не мотивирую сорваться и начать курить, курение это яд, я против и сам бросил пить и курить.Есть такая цитата, у нас, спортсменов -Будь в форме чтобы бегать, а не бегай для того чтобы быть в форме. Так и тут.
Читай, пожалуйста, выше. Я же цитировала твое высказывание и повторяться не хочу. Спорная информация - твой вывод в конце.
А вот это сам придумал? Почему-то у нас ежегодный медосмотр обязателен и ни разу не указали, что флюру должны проходить два раза в год!
Anatoly
Продвинутый
Стандартная частота прохождения флюографического исследования – 1 раз в год. Такая периодичность актуальна для всех взрослых людей, не имеющих каких-то специальных показаний. В то же время существует группы людей, которым рекомендуется делать флюорографию чаще – 2 раз в год.
Я написал раз в полгода, т.к лично в моей взрослой поликлиники врачи всегда говорили что раз пол года уже прошло, то можно и сделать, больше 2-ух раз в год - вредно для здоровья. Соответственно 1 раз в пол года я считал нормой.
Anatoly
Продвинутый
На чем основано я предельно расписал на 6 странице в этой теме и если что-то не понятно, нужно уточнить. На кону же ваше здоровье, сформулируйте вопрос
Об этом я написал выше. Вот это уже действительно вы придумывать начали.
Anatoly, простите за нескромный вопрос, вы имеете прямое отношение к медицине, т.е. медицинское образование?
Anatoly
Продвинутый
Ксюш@, Вы хотите сказать что я не имею права считать что курение несёт вред для здоровья? Вы курили 20 лет !!! Вы хоть что-то сделали с собой после того как бросили? Сами то снимки делали? Или просто наплевали на всё, отсиделись на форуме, а теперь пытаетесь заткнуть тех, кто призывает к действиям. Тот кто меня читал, уже мог бы заинтересоваться лично в вопросах очистке лёгких, есть различные методики в том числе дыхательные. Но нет, давайте лучше сделаем так. Одна назовёт меня мальчиком, а другая с бокалом вина на авке, намекнёт что в здоровье понимают лишь врачи-шарлатаны
Алладинка
Авторитетная личность
При чём тут картинки на аве?23 года-это разве взрослый мужчина???????Кстати про врачей вообще никто не говорил,был вопрос про образование медицинское,и всёОдна назовёт меня мальчиком, а другая с бокалом вина на авке, намекнёт что в здоровье понимают лишь врачи-шарлатаны
У меня тоже больше вопросов к ВАМ нет.
Anatoly, извини, продолжать разговор с тобой считаю бессмысленным занятием. Во-первых, мое здоровье - это мое здоровье, и тебя не касается ни каким боком. Во-вторых, если ты нуждаешься в очистке легких - используй методики, никто тебе это не запрещает. В-третьих, по поводу авки - какую хочу, такую и ставлю! Если хочешь вина, то в пролете, не делюсь, сама люблю красное... Это я мечтаю о вине...
Скажу на ушко... и снимки делала, и кардиограмму, и анализ крови (разные), и стоматолога с гинекологом регулярно посещаю...Что еще вас интересует молодой человек?
Для быстрой очистки легких - надувай шарики...
Скажу на ушко... и снимки делала, и кардиограмму, и анализ крови (разные), и стоматолога с гинекологом регулярно посещаю...Что еще вас интересует молодой человек?
Для быстрой очистки легких - надувай шарики...
Алладинка
Авторитетная личность
Вы сами себе противоречите,пишете тут ВЫ,а доктор должен сказать.....
взрыв мозга
Anatoly
Продвинутый
24 года. И да, я взрослый мужчина. Я обеспечиваю свою жену и своего ребёнка. Веду здоровый образ жизни, зарабатываю деньги умом, а не как обезьяна. Я понимаю, что мы живём в стране где более 50 млн курильщиков, тьма алкоголиков и моральные ценности для многих молодых парней в возврасте 23 года (Как вы сказали) и тем более девушек (!!!) сейчас оставляют желать лучшего. Но не стоит всех под 1 гребёнку. То что я выразил своё мнение на тему здоровья, не давало вам права меня судить как человека и ставить меня в мальчики, а не в мужчины.
А раз делали снимки, то зачем вести себя так, будто я пишу тут ахинею? Нет бы написать, что лучше сделать и я прав. После чего спать спокойно.
Ну так и что?)) Смешные. Вы тут все обсуждаете к примеру как бросить курить, а есть доктора (наркологи в частности) которые могут принять Вас и выслушать, выписать вам чампикса в аптеке, которая в этом же здание и ждать следующего лопуха дальше.
Я лишь надеюсь что если не дай Бог на снимке у человека у которого не было кашля после отказа от курения что-то найдётся, то ему наши медицинские учреждения помогут.
А теперь я пожалуй закончу этот диалог. Стена взаимопонимания даже не рухнула, её просто и не было.
Ко мне Карр отношения иметь не может. Я его не читал. Пробовал года 2 назад, об этом в моей теме. До конца книгу я не читал, я знаю о нём лишь общие знания, которые мне пригодились. Бросаю я исключительно силой воли.
Угомонись, с конкретной целью после бросания я не ходила, была совсем на другом обследовании.. Пока, пока
Алладинка
Авторитетная личность
Я глубоко извиняюсь конечно за 23 года,я просто не знала что у вас недавно было день рождения,23 года я взяла у вас в начале повести,которую вы ведёте в своём дневнике.Мне вот только не понятно почему Вы у себя в дневнике спрашиваете у других что да как,а тут прям ну энциклопедия как минимум.
О, как ты к нему на Вы и шепотом...
Алладинка
Авторитетная личность
Всем спасибо за поддержку и симпатии!
Вот, прошла первая ночь, наступило утро. Ломки как таковой нет, хотя ранее как я помню первые дни были самыми мучительными. Наверное это тоже зависит от решительности.
У меня вопросы есть..буду рад ответам..
1) Начнёт ли появляться макрота как в прошлый раз? Много раз слышал что кашель после бросания это норма..нужно пить отхаркивающие преп-ты.
2) Как резкое отсутствие никотина может повредить моим тренировкам. Я слышал про физическую слабость, это меня пугает. К примеру, если я раньше легко приседал со штангой в 150кг, то вдруг через недельку мои силовые показатели резко сдадут и я вообще грохнусь со штангой?
3) Ну и третий миф-вопрос, люди набирают которые бросили курить (я даже знаю тех девушек,которые из-за этого не бросают,ужас), я как "диетолог" самоучка, не могу понять принцип действия. Или человек просто больше жрать простых углеводов начинает, либо пересыщаться другими калориями, происходит это в случае нормализации обмена-веществ?или дело в том, что человек просто по собственной воли что-то грызет, вместо сигарет?
Собственно мне жиры не нужны лишние, вот хочу раз и навсегда понять, в каком случае человек полнеет после курения. Не гормональный фон же
upd: ещё сегодня приснился первый курительный кошмар)) Суть такая, что-то случилось, я выбежал и должен был найти кого-то. Стоя на перекрестке, жду, потом выкидываю сигарету выкуренную. И думаю вот же блин..я же не курю..как такое вышло..тупая привычка. Выкурил и не заметил. Дурной сон.
Вот, прошла первая ночь, наступило утро. Ломки как таковой нет, хотя ранее как я помню первые дни были самыми мучительными. Наверное это тоже зависит от решительности.
У меня вопросы есть..буду рад ответам..
1) Начнёт ли появляться макрота как в прошлый раз? Много раз слышал что кашель после бросания это норма..нужно пить отхаркивающие преп-ты.
2) Как резкое отсутствие никотина может повредить моим тренировкам. Я слышал про физическую слабость, это меня пугает. К примеру, если я раньше легко приседал со штангой в 150кг, то вдруг через недельку мои силовые показатели резко сдадут и я вообще грохнусь со штангой?
3) Ну и третий миф-вопрос, люди набирают которые бросили курить (я даже знаю тех девушек,которые из-за этого не бросают,ужас), я как "диетолог" самоучка, не могу понять принцип действия. Или человек просто больше жрать простых углеводов начинает, либо пересыщаться другими калориями, происходит это в случае нормализации обмена-веществ?или дело в том, что человек просто по собственной воли что-то грызет, вместо сигарет?
Собственно мне жиры не нужны лишние, вот хочу раз и навсегда понять, в каком случае человек полнеет после курения. Не гормональный фон же
upd: ещё сегодня приснился первый курительный кошмар)) Суть такая, что-то случилось, я выбежал и должен был найти кого-то. Стоя на перекрестке, жду, потом выкидываю сигарету выкуренную. И думаю вот же блин..я же не курю..как такое вышло..тупая привычка. Выкурил и не заметил. Дурной сон.
+ 
Anatoly, 21 апр 2013 Пожаловаться
#10 Мне нравится Ответить
