Решил - бросаю.

[Алладинка]

Так что спокойствие и только спокойствие.

Погромче музычку и вперёд!

 

[Евгений752]

Алладинка, а у меня скорее не иммунитет, а раздражение) я прям вскипаю если мне кто то что говорит из курильщиков

 

[Ксюш@]

На реальных у меня иммунитет стоита тут поддержку ищут а не статьи что уже поздно бросать

Да ладно, вчера один товарищ здесь добавлял многим сообщение-призыв бросить курить!

 

[Алладинка]

Да ладно, вчера один товарищ здесь добавлял многим сообщение-призыв бросить курить!

ну на этом форуме вроде так и должно быть

 

[Алладинка]

Алладинка, а у меня скорее не иммунитет, а раздражение) я прям вскипаю если мне кто то что говорит из курильщиков

если начинают долго мне втирать я тоже закипаю,а потом просто посылаю и всёНо все кто меня знает не рискуют так,знают мой характер

 

[Ксюш@]

ну на этом форуме вроде так и должно быть

Мы поржали вчера над этим и все прекратилось

 

[Евгений752]

Ксюш@,
Алладинка, скажите, а на ваших сроках уже не хочется курить? ну понятно, что у Ксюш@ срок больше, но все-таки? Наплывы бывают или уже почти незаметны?

 

[Ксюш@]

Ксюш@,
Алладинка, скажите, а на ваших сроках уже не хочется курить? ну понятно, что у Ксюш@ срок больше, но все-таки? Наплывы бывают или уже почти незаметны?

Как не хочется, если эта привычка вредная формировалась 20-ю годами, представь сколько дней и сколько сигарет выкурилось за весь этот промежуток времени, ХОЧЕТСЯ, не так ярко и сильно, просто работаем над новом полезной привычкой: тупонекурю!

 

[Евгений752]

Ксюш@, ясно, спасибо, просто в реале из знакомых кто бросил курить, а я у них спрашивал как ощущения, все говорили недельку-две потянет, а потом нормально всё.

 

[Алладинка]

Ксюш@,
Алладинка, скажите, а на ваших сроках уже не хочется курить? ну понятно, что у Ксюш@ срок больше, но все-таки? Наплывы бывают или уже почти незаметны?

Я себе с первого дня вбивала в голову что не хочу курить и у меня как-то вошло в привычку это.Иногда привычка даёт о себе знать и я ищу руками пачку но не сами сигареты и курить не хочу вообще.

 

[Евгений752]

Алладинка, понятно, видимо, у всех по своему это происходит)

 

[Алладинка]

Евгений752,в компании курящих чувствую себя тоже хорошо,не появляется желание покурить.Так что и у тебя всё наладится

 

[Алладинка]

Алладинка, понятно, видимо, у всех по своему это происходит)

Это да,организм у нас у всех разный,НО...Травили мы его одним и тем же,так что всё у нас в голове,но это сугубо моё мнение и мне так было легче бросить.

 

[Евгений752]

Алладинка, да у меня как то непонятно, конечно, с первыми 3 днями не сравнить, но периодически накатывает, после еды или чая например. Ну и раздражительность и злость хоть и меньше стали, но все равно они есть)

 

[Алладинка]

Пойду позагораю,у нас прям лето наступило

 

[Евгений752]

Алладинка, давай, везёт вам))

 

[Алладинка]

у меня тоже злость и агрессия есть,это пройдёт

 

[Ксюш@]

Ксюш@, ясно, спасибо, просто в реале из знакомых кто бросил курить, а я у них спрашивал как ощущения, все говорили недельку-две потянет, а потом нормально всё.

Первые две недели, даже до месяца идет отвыкание: не курю, не курю. А потом не вспоминается, так иногда очень редко. Бывают моменты, чего-то остро не хватает, покурить бы...Но это только мысли, мимолетные... Я бросила на позитиве, без ломок и агрессии, поэтому даже, если и захочется покурить и вдруг и выкурю одну сигарету, то себя казнить за это не буду, буду продолжать дальше не курить и все!!!

 

[vrn]

...поэтому даже, если и захочется покурить и вдруг и выкурю одну сигарету,

Ксюш@, Зачем?

 

[Ксюш@]

Алладинка, да у меня как то непонятно, конечно, с первыми 3 днями не сравнить, но периодически накатывает, после еды или чая например. Ну и раздражительность и злость хоть и меньше стали, но все равно они есть)

После еды - так это святой ритуал был,завершающий прием пищи.
От раздражительности, злости, агрессии только успокоительное поможет, на ночь обязательно!