Сила воли Сделай шаг!

[Наталья KA]

Я решила навсегда отказаться от курения! Попытки уже были. Табекс, 3 Аллена Кара, сила воли, никоретте. Самый действенный для меня был способ, вернее не совсем способ, а удачно сложившиеся обстоятельства - это тонзиллэктомия (оперативное удаление миндалин). Я почти не ела и не пила 3 недели, все горло болело внутри и даже дышать было неприятно, а про курение я вообще молчу. Я выкинула полупустую пачку на пороге перед тем, как войти в больницу с вещами уже перед госпитализацией. В этот же день мне было очень трудно, так как я легла утром, а до операции еще сутки. Поэтому я держалась изо всех сил. Мне удалось, на следующий день я уже не думала о курении. Я переживала перед операцией сильно, хотелось есть и пить, так как перед ней с 18:00 предыдущих суток нельзя было ни того, ни другого. А после наркоза я очнулась уже ближе к 22:00, и не понимала вообще, что со мной происходит. Дальше 3 недели пролетели, как миг, я мечтала о шашлыке и жаренной картошке, это как раз был август, но никак не о сигаретах. А когда уже все прошло, я решила, что не буду вновь начинать. Это была моя крайняя попытка бросить курить. Через 7 месяцев я снова начала курить, пошла работать и работа оказалась мне морально не по силам, вот и сорвалась. Сейчас я еще курю, но нацелена полностью отказаться от сигарет с началом марафона.

 

[европеец]

Добро пожаловать на форум.Задуманное обязательно выйдет,если будешь того желать,добрым словом тебе и народ поможет.
Рекомендовал бы остановиться с курением до марафона,возможно того требует регламент,хотя не уверен.Завязывай уже,ставь счётчик не курения,включайся в новую жизнь,пополни наши ряды!

 

[Julia325]

Добро пожаловать на форум! Удачи тебе! Нужна будет помощь, зови!)

 

[Пеппи_без_чулок]

Привет! Добро пожаловать к нам!
С марафоном все получится! Бросаешь с понедельника?

 

[volukaba_aas]

Я решила навсегда отказаться от курения! Попытки уже были. Табекс, 3 Аллена Кара, сила воли, никоретте. Самый действенный для меня был способ, вернее не совсем способ, а удачно сложившиеся обстоятельства - это тонзиллэктомия (оперативное удаление миндалин). Я почти не ела и не пила 3 недели, все горло болело внутри и даже дышать было неприятно, а про курение я вообще молчу. Я выкинула полупустую пачку на пороге перед тем, как войти в больницу с вещами уже перед госпитализацией. В этот же день мне было очень трудно, так как я легла утром, а до операции еще сутки. Поэтому я держалась изо всех сил. Мне удалось, на следующий день я уже не думала о курении. Я переживала перед операцией сильно, хотелось есть и пить, так как перед ней с 18:00 предыдущих суток нельзя было ни того, ни другого. А после наркоза я очнулась уже ближе к 22:00, и не понимала вообще, что со мной происходит. Дальше 3 недели пролетели, как миг, я мечтала о шашлыке и жаренной картошке, это как раз был август, но никак не о сигаретах. А когда уже все прошло, я решила, что не буду вновь начинать. Это была моя крайняя попытка бросить курить. Через 7 месяцев я снова начала курить, пошла работать и работа оказалась мне морально не по силам, вот и сорвалась. Сейчас я еще курю, но нацелена полностью отказаться от сигарет с началом марафона.

Добро пожаловать на форум!
Если очень сильно захотеть - обязательно все получится!

 

[Деградант]

Я решила навсегда отказаться от курения! Попытки уже были. Табекс, 3 Аллена Кара, сила воли, никоретте. Самый действенный для меня был способ, вернее не совсем способ, а удачно сложившиеся обстоятельства - это тонзиллэктомия (оперативное удаление миндалин). Я почти не ела и не пила 3 недели, все горло болело внутри и даже дышать было неприятно, а про курение я вообще молчу. Я выкинула полупустую пачку на пороге перед тем, как войти в больницу с вещами уже перед госпитализацией. В этот же день мне было очень трудно, так как я легла утром, а до операции еще сутки. Поэтому я держалась изо всех сил. Мне удалось, на следующий день я уже не думала о курении. Я переживала перед операцией сильно, хотелось есть и пить, так как перед ней с 18:00 предыдущих суток нельзя было ни того, ни другого. А после наркоза я очнулась уже ближе к 22:00, и не понимала вообще, что со мной происходит. Дальше 3 недели пролетели, как миг, я мечтала о шашлыке и жаренной картошке, это как раз был август, но никак не о сигаретах. А когда уже все прошло, я решила, что не буду вновь начинать. Это была моя крайняя попытка бросить курить. Через 7 месяцев я снова начала курить, пошла работать и работа оказалась мне морально не по силам, вот и сорвалась. Сейчас я еще курю, но нацелена полностью отказаться от сигарет с началом марафона.

Наталья, говорят, что курить лучше бросать со сменой обстановки, другая работа, отпуск, болезнь или операция , как в твоем случае. Вот и ты, вступив в марафон, чуточку сменила свою жизнь, стала общаться с такими же "страдальцами" и заводить новые знакомства.

Именно поэтому у тебя все должно получиться! Ведь получилось же после операции на отрицательных ощущениях! Представь как у тебя здорово получится на положительных эмоциях во время взлетки.

Лёгкого тебе отказа и хорошего настроения!

 

[gpp]

@Наталья KA, привет, землячка!
Бросай ты это гиблое дело, и будет тебе счастье!

 

[Наталья KA]

Привет! Добро пожаловать к нам!
С марафоном все получится! Бросаешь с понедельника?

Нет, с 10 марта

 

[Наталья KA]

Наталья, говорят, что курить лучше бросать со сменой обстановки, другая работа, отпуск, болезнь или операция , как в твоем случае. Вот и ты, вступив в марафон, чуточку сменила свою жизнь, стала общаться с такими же "страдальцами" и заводить новые знакомства.

Именно поэтому у тебя все должно получиться! Ведь получилось же после операции на отрицательных ощущениях! Представь как у тебя здорово получится на положительных эмоциях во время взлетки.

Лёгкого тебе отказа и хорошего настроения!

Спасибо! Да, Вы правы! Я как раз после праздников увольняюсь с текущей работы и устраиваюсь на новую. Там где работаю сейчас, курят почти все, выходить можно когда хочешь, да и курим в основном от скуки. А я устраиваюсь администратором фитнес-клуба, там курить нельзя! И для меня это ОГРОМНЫЙ +

 

[Fedor777]

@Наталья KA, желаю удачи!!!

 

[игоряшкаNS]

Нет, с 10 марта

Я тоже бросил 10 марта. Поверь, счастливое число. Удачи!!!

 

[Natusich]

Привет!)))) Я бросила 5 марта, жду тебя!

 

[Crazy Fan]

Я решила навсегда отказаться от курения! Попытки уже были. Табекс, 3 Аллена Кара, сила воли, никоретте. Самый действенный для меня был способ, вернее не совсем способ, а удачно сложившиеся обстоятельства - это тонзиллэктомия (оперативное удаление миндалин). Я почти не ела и не пила 3 недели, все горло болело внутри и даже дышать было неприятно, а про курение я вообще молчу. Я выкинула полупустую пачку на пороге перед тем, как войти в больницу с вещами уже перед госпитализацией. В этот же день мне было очень трудно, так как я легла утром, а до операции еще сутки. Поэтому я держалась изо всех сил. Мне удалось, на следующий день я уже не думала о курении. Я переживала перед операцией сильно, хотелось есть и пить, так как перед ней с 18:00 предыдущих суток нельзя было ни того, ни другого. А после наркоза я очнулась уже ближе к 22:00, и не понимала вообще, что со мной происходит. Дальше 3 недели пролетели, как миг, я мечтала о шашлыке и жаренной картошке, это как раз был август, но никак не о сигаретах. А когда уже все прошло, я решила, что не буду вновь начинать. Это была моя крайняя попытка бросить курить. Через 7 месяцев я снова начала курить, пошла работать и работа оказалась мне морально не по силам, вот и сорвалась. Сейчас я еще курю, но нацелена полностью отказаться от сигарет с началом марафона.

Привет!
Попробуй на работе всем коллегам рассказать,что ты собираешься бросить курить дисциплинирует как то.
Успехов!

 

[nachtigal]

Привет, Наташа)
Удачи тебе!

 

[Ksendria]

Поздравляю с Днём рождения!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!