СЕДЬМАЯ попытка - удачная...?

[Мамзель]

Lika,Ликочка привет)))С юбилеещем тебя родная))))7 месяцевАффигеть....Низкий поклон...и искреннее восхищение

 

[Lika]

Мамзель, спасибо, Лерочка!

 

[osa7]

Лика, от чистого сердца, поздравляю , ты помогаешь своим примером и позитивным настроем бороться с вреднейшей зависимостью!!!Спасибо тебе огромнейшее!!!

 

[Флорида]

@Lika, милая, с 7-ю месяцами тебя!!!!

 

[Lika]

Флорида,
osa7, Девочки, спасибо! Вы тоже молодцы - у одной уже стольник, у другой - скоро двести!

 

[Lika]

Васильна,
Maru,
Розанна,
СвободнаяОТ,
Флорида,
osa7,
Мамзель,
Anlyna,
sunnydiana,
ДЕВОЧКИ, ВСЕХ ВАС ЛЮБЛЮ!

 

[Igorrr]

Lika, поздравляю!!!!

 

[sunnydiana]

Lika, фантастическая дата!!! От всего сердца поздравляю тебя с 7 месяцами, ты герой и молодец. Дальнейших успехов, легкого восхождения к вершине. Праздничного настроения, радости от Победы.

 

[Maru]

Мамулечка, я поздравляю последней - но я зашла только что и сразу - к тебе))
Ты МО-ЛОД-ЧИ-НА!!
С первым днем восьмого месяца свободной жизни!!!!!!!

 

[Розанна]

Lika, здравствуй, давно не заходила на форум,проворонила твой юбилей, поздравляю тебя, милая

 

[Розанна]

Lika, спасибо!!!! Девочки, поздравляю вас всех с праздником!!!!

 

[sunnydiana]

Lika, здравствуй. Весело у тебя в дневнике, сколько поздравлений. Красиво.. Уютно.

 

[sunnydiana]

Тебя не видать в онлайне. Ты меня испугала!!

 

[СвободнаяОТ]

@Lika, 222 дня, ух ты, прикольная дата! Поздравляю!

 

[Lika]

СвободнаяОТ, Спасибо, Наталя. Действительно прикольная - 222 днч и 7 мес. 7 дней, и"все в одном флаконе" . А сколько еще впереди таких будет - 250, 300, 333 и т.д. Если вспомним - все отпразднуем. а если и забудем, то не обидимся. Как теперь это стало неважно.....

 

[straxov]

Lika,привет ну как там некурящая столица поживает, пример то нужно у кого то брать, да антитабачные законы принимать! Как здоровье? спорт? Сегодня наблюдал картину как дядька моих лет затаривался папиросами полный пакетище здоровый набрал, т.е. на рынке еще торгуют и менты не гоняют, лучше бы конфет детям взял Я кстати очень плохо стал переносить дым сигарет, если кто закурит рядом то мне так противно становится аж тошнит, это первый признак того что организм очистился, кстати так и от запаха алкоголя!

 

[Lika]

straxov, Приветик, Юр! Молодец, что зашел в гости. Очень рада, что у тебя все хорошо, ты здоров и не куришь.Я тоже теперь реже здесь бываю. С девушками моими общаемся в скайпе и по эл. почте. А здесь теперь "царит" другое поколение бросивших и бросающих курить, и им интересно общаться с равными себе - заботы и волнения общие. Ну, как у нас было раньше. А у нас теперь другое увлечение - здоровый образ жизни. Кто-то активно в это включился, а кто-то - не очень. Я вот хочу похудеть на 3-5 кг, но пока только настраиваюсь, а у тебя, кстати, получилось?

А мне лично дым от чужих сигарет безразличен ( ну, конечно, когда он не в лицо ). Некоторые подруги еще курят. да и сестра родная тоже. Пока они еще не созрели до серьезного отказа от табака, как я в свое время. Но очень рады, что у меня все получилось. Я лично курить не хочу и почти об этом не вспоминаю и уверена, что это навсегда.

 

[JulyK]

Лика, поделитесь опытом-когда перестали вы кушать чрезмерно?) Я не могу осилить весь дневник)

 

[Lika]

JulyK, честно сказать, я за весь период некурения ничего лишнего не ела. В смысле нисколько не изменились мой аппетит и количество съеденной пищи. Тем не менее поправилась на 5 кг. Я это объясняю хорошей усвояемостью еды. Раньше никотин способствовал выводу всего, что нужно и не нужно, из организма, поэтому я особо не полнела. Тебе могу посоветовать только одно. Если ты ПОКА не можешь не есть, то двигайся больше, т.е. сколько съела, столько нагрузок должно быть. Я тебя как никто понимаю, я тоже не могу переживать разные диеты ( пыталась 2 раза, промучилась 2 недели, а потом вес набрался быстро) и отказывать себе в чем-то вкусном, но вредном. Единственное, что я не ем все это в больших количествах и не люблю выпечку в принципе.

 

[JulyK]

Лика, спасибо за ответ Я сначала просто перестройку организма заедала, а теперь уже больше потому. что желудок стал непомерных размеров-что не съешь, все мало. Зато наступает время, когда это начинает надоедать и можно начать контролировать) Странно, что ты поправилась на 5 кг... Это мне еще повезло с моей десяткой, похоже...Потому что если бы кто увидел какие объемы и в какое время суток и какую пищу я поглощала все эти 3 месяца, большинству стало бы дурно)