"Факт: людям, страдающим частичной непереносимостью лактозы или лактазной недостаточностью,
врачи рекомендуют заменить молочные продукты на кисломолочные, такие как йогурт, кефир, сметану. Это необходимо для того, чтобы организм получал белок и кальций в пределах установленной нормы."!!! (С)
Потребуется йгуртница+ U=220v
Посмотреть вложение 2119531
Закваска Эвиталия цена 147,00(хватает на долго)
Подаётся практически в каждой хорошей аптеке. Внимание-аптечный продукт(в смысле не абы что с маркетплейса)
Посмотреть вложение 2119534
Пакет(бутылка) молока 3,2%лучше качественное Долго выбирали. Использую молоко томленое 3,2 из сети SPAR
Далее совсем не сложно.
И ваш дом будет обеспечен домашним йгуртом по цене молока на сколько хотите. Внимание - не грамма сахара! Любые ягоды приветствуются.