Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-30 « Режим тишины или пищевая пауза"

[Светлана К]

Посмотреть вложение 1999173

Вот это точно наш девиз)

 

[Сима]

а тебе очень нужен был тортик?ты что никогда его не ела?да и рыбка тоже неведаль какая)вот это и есть мусор в нашем питании0

тортик этож лубофь...

 

[Светлана К]

тортик этож лубофь...

Вот надо менять эту лубофь,она пагубная)

 

[Колибри)]

Вот это точно наш девиз)

А можно смузи всякие фруктово-овощные?

 

[Светлана К]

А можно смузи всякие фруктово-овощные?

Когда то в марафоне был 1 день на смузи, как разгрузочный. Поэтому можно)

 

[Карамелькa]

@Светлана К, на весы боюся вставать, но зарядку и шаги выполнила. Мне кажется я снова такая булочка

 

[MISNIK]

@Светлана К, на весы боюся вставать, но зарядку и шаги выполнила. Мне кажется я снова такая булочка Посмотреть вложение 1999350

жду фото с весов

 

[Карамелькa]

жду фото с весов

так утром.... в туалет ещё не ходила

 

[MISNIK]

так утром.... в туалет ещё не ходила

я подожду

 

[Карамелькa]

да и без весов...знаю что привес килограммчика 3

я подожду

 

[Карамелькa]

я подожду

Думала будет хуже.

 

[Карамелькa]

Мои два кг, гулящие. Да, похудения нет, но я рада, что не зашла за цифру 55, эти днюшки и пропустить никак, это моя семья. Как не съесть торт на 25- летие крестница, которая его сама приготовила, вот от чебуреков да, могла отказаться, но не смогла

 

[Карамелькa]

Доброе утро сильные люди, не есть по вечерам- это сильно, я прям гордюсь, что я с вами и меня не выгнали, в июле я точно начну снова. Май- июнь чреда праздников, я и пошла, чтоб меня марафон сдерживал, да, есть нарушение, но не ем по вечерам, этому я рада

 

[MISNIK]

 

[ne_zlaya]

Посмотреть вложение 1999544

Подстрекатель

 

[Карамелькa]

Посмотреть вложение 1999544

Морковка уже всë? Надоела

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Брусниchка

@Cветлана К

@Мигера1993

@Justicija

@Алёна909

@Селена13

@Svetlyc

@Типчик

@Тенерифе

@RZH2

@ne_zlaya

@allasama

@Колибри)

@MISNIK

@Карамелька

@Сима

@KNOPA

@окташкод

@Ксюшка 35

@Айсберг

@Светлина

@Roultik

@ilvyz

Всем доброе утро и хорошего дня)
Кто не придумал себе вариант завтрака,можно позавтракать вот так

 

[Светлана К]

@Алёна909 не пойму почему у тебя формула в таблице не считает,вроде в дробях все запятые?

 

[Светлана К]

А так же всех С Праздником!Кто чтит традиции,говорят сегодня надо очистить все и тело и мысли и организм.

 

[Сима]

@Светлана К, с добрым утром и великим четвергом