Скульптура тела-3. Приведи себя в форму к Новому году!

[Lapka]

А некоторые и каждую пятницу устраивают себе углеводную загрузку, это нормальная практика. Ну а когда на массе спортсмен, так каждый день загружаются.

Не вдавалась в подробности, на прошлой работе коллега была фитоженщина, вот что она вслух говорила, то и вещаю)

 

[Lapka]

Привет всем! Завтра буду запрыгивать в последний вагон похудательного экспресса) Сегодня каким-то чудом влезла в джинсы. Бока, правда, вывалились, но я вообще не надеялась. Жру.

О, я тоже в последний вагон))

 

[Robot]

Не логичнее ли привести себя в неё единожды в своем собственном темпе, а затем просто поддерживать?

Ну так тут конкретный срок, чтобы привести себя в форму , а дальше поддерживать.

 

[Robot]

А в чём вообще смысл приводить себя в форму к определённому времени

В том, что берёшь на себя обязательства и это не даёт тебе себя расхолаживать.

 

[Tata236]

О, я тоже в последний вагон))
Посмотреть вложение 716768

Я вапще сейчас на всякий случай в зеркала не смотрюсь голой.

 

[ВоваНТ]

Я вапще сейчас на всякий случай в зеркала не смотрюсь голой.

Я сегодня смотрел)

 

[Tata236]

А в чём вообще смысл приводить себя в форму к определённому времени (в данном случае к Новому году)? Не логичнее ли привести себя в неё единожды в своем собственном темпе, а затем просто поддерживать?

Логичнее, конечно. Но для некоторых невозможно))

 

[Саморитянка]

А в чём вообще смысл приводить себя в форму к определённому времени (в данном случае к Новому году)? Не логичнее ли привести себя в неё единожды в своем собственном темпе, а затем просто поддерживать?

Так набм же девочкам стимул нужен))) вот конкретная дата им и является.
Кстати, у мальчиков ни разу не видела конкретную дату)))

 

[Tata236]

Я сегодня смотрел)

И шо там?

 

[Natali100]

А в чём вообще смысл приводить себя в форму к определённому времени (в данном случае к Новому году)? Не логичнее ли привести себя в неё единожды в своем собственном темпе, а затем просто поддерживать?

Оль, ну мы уж не сказать что в таком критическом состоянии. Вроде все стройные, но подтянуть фигуру не помешает.

 

[ОльгаК]

И шо там?

Вот и мне интересно))

 

[Robot]

Булемией сегодня накрыло под вечер сожрал: две тарелки плова, плитку шоколада, 0,5 лимонада дюшес и шоколадные вафли

 

[Саморитянка]

Млин, а я заболеваю - крутит, колбасит. Всё тело болит - ничего не помогает
Доходилась пешком по дождику (((

 

[ОльгаК]

Булемией сегодня накрыло под вечер сожрал: две тарелки плова, плитку шоколада, 0,5 лимонада дюшес и шоколадные вафли

Млин, а я заболеваю - крутит, колбасит. Всё тело болит - ничего не помогает
Доходилась пешком по дождику (((

Сегодня наверное день неблагоприятный..
Я сегодня тоже сладкого полопала. Мама варила сгущёнку домашнюю из молока. Уснула. Она в кастрюле в густую ириску превратилась. Я ее в колбасу скатала и на кусочки порезала. Сёнь всё ходила и эти кусочки жрала. Я слабак..
@Саморитянка низя болеть!! Попей чё-нить. Коньячку?)

 

[Robot]

! Попей чё-нить. Коньячку?)

Никаких коньячков, написано ж сверху некурим непьём! Надо обильное питьё, витамины и отдых.

 

[Robot]

Сегодня наверное день неблагоприятный..

Обычный день, просто задолбало работать по выходным!

 

[Robot]

Млин, а я заболеваю - крутит, колбасит. Всё тело болит - ничего не помогает
Доходилась пешком по дождику (((

Отдохни, теперь уж не до спорта.

 

[ОльгаК]

Никаких коньячков, написано ж сверху некурим непьём! Надо обильное питьё, витамины и отдых.

Чай с малиной, лимоном, ножки попарить.
И коньячку 50 г для профилактики не помешает)

 

[Robot]

Чай с малиной

Чай кстаати не самое лучшее питьё при болезни так как в нём дубильные вещества, лучше морсы. нат соки или просто чистая вода, организму надо очищаться.

 

[Ann_FoXy]

@ОльгаК измените мне пожалуйста график тренировок на 5-1... Буду пробовать, может так не все в мышцы будет идти