Бег Стодневка по бегу-18

[ВоваНТ]

31.10
Бег 11.65 км

 

[ВоваНТ]

Отчитаюсь за арестанку)
Марисабель
31.10
Ходьба 6.2 км

 

[Ильдус]

Здравствуйте.
Отчёт за сегодня 31 окт:
Бег - 7,7

 

[Селена13]

Доброго вечера всем!
Отчёт за 31.10 Бег - 4.25

 

[Olga 22]

Отчёт за 31.10
Эллипс 5 км

 

[Рыжая Бестия]

Отчёт
Ходьба 31.10 6.05км

Ну и вечернего парка

 

[каляда]

Добрый вечер.Мои мини-отчеты.
За 29.10.Ходила 3.9км
За 30.10.Ходила 7.1км
За 31.10.Ходила 6.9км.

 

[Metsy]

Отчет за сегодня: Ходьба 2 и 2,7 км

Всем хорошего вечера!

 

[каляда]

Поздравляю победителей

Спасибо.Только неожиданно ,если честно.Я не спортсмен от слова- совсем,но я постараюсь исправится.

 

[MrNobody]

Оля молодец!

Ольге "Зелёныйчай" объявляется благодарность от лица службы, с присвоением очередного воинского звания, с вручением ордена "Тысячелистник" на ленте, с бантиками, с еловыми шишечками с алмазными подвесками и чем-то там ещё, с вручением денежной премии в размере 500 годовых окладов.

 

[victor62]

Доброго вечера субботы всем)
31.10 - экспериментировал с бегом на 1 км!
Начинаю вроде укладываться в 6 мин с хвостиком)
Первый км вообще ранкипер выдал на 4, 12... но это сбой по времени..
чудес не бывает( а так иногда хочется... думаю на этом забеге остался в 6 с хвостиком минутах)
1+1,4=2,4 -бег. 3,7 км ходьба - 6,1км движения)
Всем хороших выходных!!

 

[MrNobody]

29.10 Ходьба 10.40 км.
30.10 Ходьба 3.22 км.
31.10 Трусца 6.35 км.

 

[Nicety]

Направо пойдёшь - коня потеряешь, налево пойдёшь...
Посмотреть вложение 1298084
... жена не оценит. Дилемма, блин

Посмотреть вложение 1298088
Посмотреть вложение 1298090 Посмотреть вложение 1298092
Ах, эти тучи в голубом...
Посмотреть вложение 1298097
А нам бы солнышка
в золотом ))
Всем удач и побед! )

Красотееень!
Я сегодня нашагала))) Последнее вложение А ВАМ СЛАБО?))) утренняя прогулка.
Все шло хорошо, но ни с того, ни с сего приложение сгоняло туда-обратно ( из точки 6 в точку 8 и вернулось в точку 10) Короче, я решила что приложение сгоняло домой в туалет)) и дальше мы с ним пошли по маршруту без сбоев) . В таблицу минусую 3.5 км, чтобы все по-честному было.
Итого: утро+день+вечер 19,75 км.

 

[Илья Александрович]

Ольге "Зелёныйчай" объявляется благодарность от лица службы, с присвоением очередного воинского звания, с вручением ордена "Тысячелистник" на ленте, с бантиками, с еловыми шишечками с алмазными подвесками и чем-то там ещё, с вручением денежной премии в размере 500 годовых окладов.

а мне?

 

[Илья Александрович]

Отчет за неделю

Спойлер: Отчет

 

[Veritas]

Странный бег получился. Ливень согнал. В итоге и не побегала но вымокла вся ??‍♀️
доброго воскресного дня всем

 

[volukaba_aas]

Всем привет.
Отчёт 1.11.20

 

[Riksi]

Привет всем)
Отчёт:
26.10 ходьба - 7.39 км
28.10 ходьба 6.73 км
31.10 ходьба 5.93 км

 

[Alex2020]

Добрый вечер!) отчет 01.11 ходьба, бег 7,27км

Программа глюкнула и немного не записала трек ?, и я косякнул) забыл переключить режим ?‍♀️

Всем удачи и отличного настроения !

 

[Ильдус]

Добрый вечер!
С началом последнего осеннего месяца!
Отчёт за 01.11.2020:
Бег - 3.9 км.
Сегодня хотел дистанцию уменьшить, а темп бега увеличить. Видимо, не рассчитал силы, поэтому часто переходил на ходьбу.