Бег Стодневка по бегу-19

[Галла]

Отчет 30.04 Ходьба 5,09

 

[ВоваНТ]

Половину

План на забег? Целевой темп?

 

[ВоваНТ]

30.04
Бегом, пешком 15.8 км

 

[Batleika]

Отчет 30.04-велосипед 3.27км.

 

[HelgaCat]

Отчет 29.04 - 10,5 км, 30.04 - 10,6 км

 

[Дарьюшка]

Последний отчёт как факультативщик 30.04. Спасибо @I believe за радушие ? теплый прием и приглашение тут побыть.

Спойлер: 2 мили с Лесли

 

[Дамочка]

План на забег? Целевой темп?

Я по маленькому, там посмотрим, тыс участвуешь?

 

[Дамочка]

Отчёт за 26.04 -11,6 из них бег, 6,65

 

[Дамочка]

 

[Дамочка]

27.04-11,6, из них 7,52 бег

 

[I believe]

Последний отчёт как факультативщик 30.04. Спасибо @I believe за радушие ? теплый прием и приглашение тут побыть.

Спойлер: 2 мили с Лесли

Посмотреть вложение 1410786

Даша, и тебе спасибо за участие! Приходи в следующую стодневку на полных правах))
Мы тебя позовём .

 

[Дамочка]

27.04-5км пешком 10,5 на велике, значит 2,62

 

[Дарьюшка]

Мы тебя позовём .

Благодарю. Буду ждать)))

 

[Алёна909]

Отчёт 30.04.21.

 

[NSSerg]

Отчет за неделю 19 - 26 апреля 2021г.
Бег 69,54 км.

 

[Batleika]

Спойлер: Команда

@NSSerg
@Диона
@Селена13
@volukaba_aas
@MrNobody
@Nicety
@Taha
@I believe
@Batleika
@Рыжая Бестия
@Olga 22
@Wika305
@Зелёныйчай
@HelgaCat
@svetlyc
@Kashkamalashka
@I_R_I_N_A_09
@Галла
@Marisabel95
@ВоваНТ
@Алёна909
@Ананасинка
@Mar’ay
@Amelinda
@Лилия Николаевна
@игоряшкаNS
@ilvyz
@Дамочка
@Ishik
Модератор:
@Veritas

Итоги недели 19-25 апреля:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 106.75км .
2) @NSSerg 69.54км.
3) @MrNobody 32.03км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 85.7км.
2) @I_R_I_N_A_09 82.83км.
3) @HelgaCat 53.9км.
Поздравляю победителей).Спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

 

[Хоккеист]

Ребята, пробежал в новых кросах, это чудо))) хотят всё время ускориться, но я старался не спешить, почувствовать их, как на голень, колени влияют. Очень заметен стал переход с твердого покрытия на лесную дорожку. По асфальту просто летят)))

Asics Gel-Pulse 12​

Сейчас в триале на них 45%скидка вышли 4,5к.

Всех с праздником и лёгкого бега)

 

[игоряшкаNS]

Всех с праздником.

 

[игоряшкаNS]

Спойлер: Команда

@NSSerg
@Диона
@Селена13
@volukaba_aas
@MrNobody
@Nicety
@Taha
@I believe
@Batleika
@Рыжая Бестия
@Olga 22
@Wika305
@Зелёныйчай
@HelgaCat
@svetlyc
@Kashkamalashka
@I_R_I_N_A_09
@Галла
@Marisabel95
@ВоваНТ
@Алёна909
@Ананасинка
@Mar’ay
@Amelinda
@Лилия Николаевна
@игоряшкаNS
@ilvyz
@Дамочка
@Ishik
Модератор:
@Veritas

Итоги недели 19-25 апреля:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 106.75км .
2) @NSSerg 69.54км.
3) @MrNobody 32.03км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 85.7км.
2) @I_R_I_N_A_09 82.83км.
3) @HelgaCat 53.9км.
Поздравляю победителей).Спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Поздравляю!

 

[Nicety]

Спойлер: Команда

@NSSerg
@Диона
@Селена13
@volukaba_aas
@MrNobody
@Nicety
@Taha
@I believe
@Batleika
@Рыжая Бестия
@Olga 22
@Wika305
@Зелёныйчай
@HelgaCat
@svetlyc
@Kashkamalashka
@I_R_I_N_A_09
@Галла
@Marisabel95
@ВоваНТ
@Алёна909
@Ананасинка
@Mar’ay
@Amelinda
@Лилия Николаевна
@игоряшкаNS
@ilvyz
@Дамочка
@Ishik
Модератор:
@Veritas

Итоги недели 19-25 апреля:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 106.75км .
2) @NSSerg 69.54км.
3) @MrNobody 32.03км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 85.7км.
2) @I_R_I_N_A_09 82.83км.
3) @HelgaCat 53.9км.
Поздравляю победителей).Спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Всем, привет!
Поздравляю лучших из лучших
Мой скромный отчет за вчера.
Ни настроения не было, ни погоды.
Всего 3.38 км пешком