-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу-19
- Автор темы I believe
- Дата начала
Amelinda
ʕᵔᴥᵔʔ
- Сообщения
- 2.590
- Реакции
- 10.884
Отчетики
Кроч ерунда какая то. Ставлю галку миниатюра. С телефона не пойму как получается
Света, чё происходит?))) Это исход?
Понятно, тогда скорейшего возвращения былого величияЭто после болезни не получается
Но силовые треню через день ??
I believe
Пророк
- Сообщения
- 9.778
- Реакции
- 45.262
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.04.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
@NSSerg
@Диона
@Селена13
@volukaba_aas
@MrNobody
@Nicety
@Taha
@I believe
@Batleika
@Рыжая Бестия
@Olga 22
@Wika305
@Зелёныйчай
@HelgaCat
@svetlyc
@Kashkamalashka
@I_R_I_N_A_09
@Галла
@Marisabel95
@ВоваНТ
@Алёна909
@Ананасинка
@Mar’ay
@Amelinda
@Лилия Николаевна
@игоряшкаNS
@ilvyz
@Дамочка
@Ishik
Модератор:
@Veritas
@Диона
@Селена13
@volukaba_aas
@MrNobody
@Nicety
@Taha
@I believe
@Batleika
@Рыжая Бестия
@Olga 22
@Wika305
@Зелёныйчай
@HelgaCat
@svetlyc
@Kashkamalashka
@I_R_I_N_A_09
@Галла
@Marisabel95
@ВоваНТ
@Алёна909
@Ананасинка
@Mar’ay
@Amelinda
@Лилия Николаевна
@игоряшкаNS
@ilvyz
@Дамочка
@Ishik
Модератор:
@Veritas
Всем привет!
За 13ю неделю мы пробежали 997 км!
Эта неделя (по 2 мая) последняя отчётная в этой стодневке. До пятницы отчитываемся за прошлую (14ю) неделю, и до пятницы следующей недели принимаются отчёты за эту (15ю) неделю. 8 мая - закрытие 19й беговой.
I believe
Пророк
- Сообщения
- 9.778
- Реакции
- 45.262
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.04.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
@Лилия Николаевна, @Kashkamalashka, @Nicety, и все начинающие бегать. Рекомендую эти каналы (прикрепляю). Найдёте много полезного и интересного.
www.youtube.com
В Проманблог есть плейлисты, там есть отдельные подборки для начинающих.
Возможно, ещё кто-то из участников стодневки свои любимые каналы (и прочие образовательные источники) порекомендует)
Promanblog
PromanBlog - спортивный канал. Бег, силовые тренировки, фитнес, воркаут, техника упражнений, здоровое питание, спортивное питание и добавки к пищи, онлайн тр...
www.youtube.com
В Проманблог есть плейлисты, там есть отдельные подборки для начинающих.
Возможно, ещё кто-то из участников стодневки свои любимые каналы (и прочие образовательные источники) порекомендует)
Последнее редактирование:
I_R_I_N_A_09
Лето, ах лето?
Спасибо!!!@Лилия Николаевна, @Kashkamalashka, @Nicety, и все начинающие бегать. Рекомендую эти каналы (прикрепляю). Найдёте много полезного и интересного.
Promanblog
PromanBlog - спортивный канал. Бег, силовые тренировки, фитнес, воркаут, техника упражнений, здоровое питание, спортивное питание и добавки к пищи, онлайн тр...
В Проманблог есть плейлисты, там есть отдельные подборки для начинающих.
Возможно, ещё кто-то из участников стодневки свои любимые каналы (и прочие образовательные источники) порекомендует)
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Спасибо@Лилия Николаевна, @Kashkamalashka, @Nicety, и все начинающие бегать. Рекомендую эти каналы (прикрепляю). Найдёте много полезного и интересного.
Promanblog
PromanBlog - спортивный канал. Бег, силовые тренировки, фитнес, воркаут, техника упражнений, здоровое питание, спортивное питание и добавки к пищи, онлайн тр...
В Проманблог есть плейлисты, там есть отдельные подборки для начинающих.
Возможно, ещё кто-то из участников стодневки свои любимые каналы (и прочие образовательные источники) порекомендует)
