Бег Стодневка по бегу-19

Отчет 26.04 Ходьба 3,26км 27.04 Ходьба 3,63км
0-02-05-0e6739d71b28c5664f123d04bf62c90ef716103b4a1e7faae417ff8174a59d1b_ff136afe.webp 0-02-05-a7ab26f85d15b1ed2e3d88412f654585d4a83cca919ccdeb1009ebb561d23ba5_925c330c.webp
 
@Лилия Николаевна, @Kashkamalashka, @Nicety, и все начинающие бегать. Рекомендую эти каналы (прикрепляю). Найдёте много полезного и интересного.

В Проманблог есть плейлисты, там есть отдельные подборки для начинающих.

Возможно, ещё кто-то из участников стодневки свои любимые каналы (и прочие образовательные источники) порекомендует)
Благодарю.
Отчет 27.04.
Всего 8.23 км без пробежки, к сожалению, у нас сегодня снежный апокалипсис случился. Screenshot_2021-04-27-21-27-06-508_com.xiaomi.hm.health.webp
 
Последнее редактирование:
27.04 Ходьба 9.41 км
27-04.webp
Вчера случайно сделал прививку Спутник-V, рекомендуется три дня воздерживаться от физических нагрузок и других излишеств, типа мытья и смачивания места укола. Так что пройдусь пару раз по километру и на этом всё на этой неделе.
А куда делись весёлые рожицы из верхней строчки?(((
 
27.04 Ходьба 9.41 км
Посмотреть вложение 1409392
Вчера случайно сделал прививку Спутник-V, рекомендуется три дня воздерживаться
Случайно сделал прививку
Теперь надеюсь на авось :giggle:
А куда делись весёлые рожицы из верхней строчки?(((

Все на месте
У тебя побочки видать:eek::D
 
27.04 Ходьба 9.41 км
Посмотреть вложение 1409392
Вчера случайно сделал прививку Спутник-V, рекомендуется три дня воздерживаться от физических нагрузок и других излишеств, типа мытья и смачивания места укола. Так что пройдусь пару раз по километру и на этом всё на этой неделе.
А куда делись весёлые рожицы из верхней строчки?(((
Ну как самочувствие?
А я послезавтра на второй этап вакцинации иду.

Смайлики есть:
Без имени-1.jpg
И в мобильной версии тоже 4й значок слева

IMG_20210428_184305.jpg
 
Последнее редактирование:

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу