Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[Angelika]

Angi, еще раз - на вечер у меня выпадает только ходьба по вт, чт. А всё остальное вроде верно - бег(утро) - пн,ср,пт; ходьба(утро, вечер)-вт,чт; вело(утро) вт, чт, сб

Ок, хорошо. Всё, вы в табличке и списке. Хороших забегов!

 

[MrNobody]

Выдохнул, начал приседать, до 10-го приседания еле дотерпел - чуть не задохнулся. Дыхание не открылось. Все плохо вообще.

Что-то такое-этакое мне про нос попадалось, но не могу вспомнить....буду пытаться. Про методы - каждый из них может помочь, но ни один из них не панацея. Нужно время и упорство, настойчивость. Можно все эти методы по-отдельности, можно вместе - тогда пойдёт мультиплицирование - они друг друга умножают...иммунитет, кровь, лимфа....а в конце выяснится, что все болезни от нервов. А нервы из за того, что ты за свою маленькую правду бьёшься насмерть, (это я по количеству банов определил).
А правд много и каждая правда - правда и они все правды не только твоя, просто влезь в шкуру оппонента и поймёшь, что его резоны тоже имеют право на жизнь. Правд много - истина одна, но никому до неё нет дела, все бодренько бьются за свои местные правды......а потом страдают кто чем......астмы и насморки и позвонки и желудки....

 

[Ана Банана]

Всем привет.
Я смотрю,что еще заявки продолжают поступать в стодневке, поэтому я тоже в теме:
1. Получить полноценную медаль.
2. Три для в неделю(произвольно).
3. Утро/ вечер. Вело/ зал, бег/зал.
4. 1 км ( не знаю сколько это по времени)
5. Фото монитора.
6. В тот же день.
7. Согласена с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
Angi, добавь меня в таблицу. Спасибо.

 

[Александр Симкин]

А нервы из за того, что ты за свою маленькую правду бьёшься насмерть, (это я по количеству банов определил).

Да не, на форуме то я отдыхаю, наоборот и из-за банов не ахти как переживаю. А вот в реальной жизни, да... Но не мы такие, жизнь такая... Буду изучать эти ваши методики, может что и пойму

 

[MrNobody]

Буду изучать эти ваши методики, может что и пойму

Александр Симкин, Ты это....пиши отчёты время от времени и ещё ....любой из них поможет....только подождать надо. Лично я сейчас только такие методы использую, которые через 3 - 6 месяцев начинают действовать, глубинные. Быстрый эффект - быстрый откат потому что, поверхностное действие.

 

[Emily_person]

Давай другое? С "Оливье" у меня будет возникать желание курнуть... (

Angi, главное же ассоциативный ряд для себя правильный создать.

Оливье - СССР-пионеры-чистота и непорочность-в СССР курили мало, а сейчас очень много. Так что оливье это некурение))

 

[The Wall]

Гораздо лучше! Под таким флагом не курить вообще круто. А все согласны?

Если честно, большинство за Оливье (((

 

[Александр Симкин]

Если честно, большинство за Оливье (((

Видимо, чего то пропустил. Чего за Оливье еще, у нас кулинарную стодневку открывают?

 

[The Wall]

Ана Банана, тебя пора в Сороку переименовывать

Как кстати имя меняется?)

 

[The Wall]

Чего за Оливье еще, у нас кулинарную стодневку открывают?

Это марафон бросающих новый. Команды обзываем.

 

[Ана Банана]

Ана Банана, тебя пора в Сороку переименовывать

Как кстати имя меняется?)

Да, я такая медалистка
А имя: ты можешь называть меня Ана Банана, Аночка Бананочка, Банановая Ана...или Ана или просто Банана

 

[Emily_person]

Если честно, большинство за Оливье (((

Поздняк метаться, хотя Цикламиновый мотоциклет, это стильно, да))

 

[Александр Симкин]

Это марафон бросающих новый. Команды обзываем.

Аааа, сейчас увидел, ну я за вас тогда, я Оливье тазами ем и оно мне не надоедает. А к карамели и апельсинам я равнодушен.

 

[MrNobody]

Если честно, большинство за Оливье

И всё таки слишком уж кулинарно......и что ходить потом всем объяснять про пионэров и СССР?

 

[Angelika]

Если честно, большинство за Оливье (((

Angi, главное же ассоциативный ряд для себя правильный создать.

Оливье - СССР-пионеры-чистота и непорочность-в СССР курили мало, а сейчас очень много. Так что оливье это некурение))

Ребята, там же ещё будет кроме названия и подпись у всех участников с картинкой соответствующей этому названию. И вот картинки:

Оливье:

И на этом фоне как выигрышно цикламеновый мотоциклет:

И Оливье ассоциируется ещё с едой, что может свежебросивших дополнительно манить на жор

Поздняк метаться, хотя Цикламиновый мотоциклет, это стильно, да))

Полностью согласна! Со стильностью

 

[Hadisovish]

11.01.2016 вечер-зал
То ли медленный бег , то ли быстрый шаг , но задача была удержать пульс в диапазоне 115-119 , итого :
4 км , 31 мин

 

[Александр Симкин]

Angi, Ты чего? Ты прямо реально считаешь, что какой то розовый мотик лучше прекрасного с майонезиком и зеленушечкой? Да ты шутишь

 

[InuNoTensai]

Ай-яй-яй, мы не успели-опоздалиии!! У нас холода страшные, поэтому - что получилось, то получилось. Сегодня опять не гуляли, Юта вся трясется. Вывела ее на улицу, она встала на крыльце, потирая задние лапы друг о друга, и обхватив себя передними, что-то буркнула нецензурное сквозь зубы, и ломанулась обратно в теплую комнату.
Это Юта предается меланхолии на моем столе, на моей старой куртке.
А следующее фото - это наш папа привез нам с охоты добычу. Юта смотрит, хватит ли ей на покушать.
Ну и наша дистанция:
3170+6055+6742+915+2505+6458+2341=28186*0,70=19730,2м

 

[MrNobody]

Ты прямо реально считаешь, что какой то розовый мотик лучше прекрасного с майонезиком и зеленушечкой? Да ты шутишь

Я, употребивший за последние дни ведро этого прекрасного (б-р-р-р-р) с майонезиком (ик) считаю что лучше!

 

[Оптимистка]

Я припознилась с отчетами , звиняйте
8. 01 , 5 км , ходьба !



10 о1 , лыжи , 4 км



Ну и прорубь свою проверила ! Бодрит !