Бег Стодневка по бегу - 20

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Nicety

Настенька
Сообщения
28.661
Реакции
57.704
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
@NSSerg,
Сережа, прошу прощения. Недавно начала носить очки для чтения, компа, телефона. Когда просматривала ленту очки не одевала. Со слепу прочитала будто это Настюха. ???. Вот и написала, " КакАЯ молодец. ???
Настюха тоже молодец, кстати? Screenshot_2021-09-09-15-38-00-154_com.xiaomi.hm.health.jpg
 

Batleika

На взлет
Сообщения
3.828
Реакции
16.621
Метод
Авторский
Лет курения
31
Не курю с
14.11.2024
Дневник
Читать »»

Wika305

Гуру
Сообщения
13.757
Реакции
39.394
Метод
Аллен Карр
Лет курения
0

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»
Мои отчёты за последнее время.
Не бегаю с 24-го августа совсем:cry:. Заколебалась лечить ногу, ничего не помогает, болит пятка. Первый хирург сказал - тендиноз (поражение сухожилий), бегать нельзя, и ходить тоже минимально; второй хирург сказал - пяточная шпора, бегать можно, если не сильно мешает. В понедельник пойду к травматологу-ортопеду, а пока, чтоб совсем не заржаветь, хожу в в фитнесклуб: на силовые, на пилатес, на баланс. В качестве кардио - эллипс и велотренажёр.
Обязательно вернусь к бегу, стопроцентно.
Чтоб не проштрафитьcя, выкладываю активность за прошлую неделю.
30.08 ходьба 4,4 км
2.09 ходьба 4,8 км
3.09 ходьба 6,9 км
Screenshot_20210910-193102.jpg
Пруф, что занимаюсь на эллипсе :D Но на самом деле обычно тренажер не фоткаю: неудобно - в зале народу полно (странно же - тренажер фотать)))
IMG_20210908_125319.jpg
 

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»

Batleika

На взлет
Сообщения
3.828
Реакции
16.621
Метод
Авторский
Лет курения
31
Не курю с
14.11.2024
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox. Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
35.267
Реакции
88.254
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
15.06.2020
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу