I believe
Пророк
- Сообщения
- 9.778
- Реакции
- 45.260
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.04.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
А у меня болит пятка (воспалились сухожилия)
! Доктор сказал, что месяц точно бегать нельзя и ходить по-минимуму, т.к. связочный аппарат очень долго восстанавливается. А надо максимально разгрузить стопу. Придётся на велотренажёр перебираться и эллипс, чтоб оставаться в форме. Свой тренажёр я свёкру отдала, придётся в зале зависать.
