Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

Всем привет!
26.02.
Ходьба 15,53 км
IMG_20250226_213329.jpg
 
Доброго всем вечера!
Сегодня в кроссовках с летней гладкой подошвой по утоптанном снегу :D Ошибся чуточку в экипировке, но получилось даже интересно - разнообразие нагрузок )
В паре мест - асфальт, и когда на него выбегаешь после снега - ноги, привыкшие за много км ловить баланс и слегка скользить - будто приклеиваются в каждом шаге, такое необычное ощущение, цепкость ступни, словно чувствуешь каждый толчок, ощущения отталкивания прям очень четко )
Ну и отчетик:

photo_2025-02-26_23-22-58.jpg
 
Отчёт за 26.02:
Ходьба, бег - 25,86. Миникросс, СБУ
 

Вложения

  • Screenshot_2025-02-26-21-07-36-890_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2025-02-26-21-07-36-890_fi.polar.polarflow.jpg
    150,8 KB · Просмотры: 5
  • Screenshot_2025-02-26-21-05-28-362_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2025-02-26-21-05-28-362_fi.polar.polarflow.jpg
    162,9 KB · Просмотры: 5
А у меня картинок и роликов сегодня не заготовлено...
Ну значит просто - доброе всем утро и удачи в делах на этот четверг!
 
Всем привет! За вторник не отчиталась же:
IMG_6299.jpeg


5.7 беговых

Вчера не стала, решила час бегать - сил нет.
Но ведь могла бы 20 мин и ✅

Опять в ловушку свою попала, что с каждым разом надо больше, лучше и пр. Хотя по факту иногда просто и 10 мин достаточно, главное почаще )

Сегодня снова попробую, может поменьше специально, чем 5 км))
 
Всем привет! За вторник не отчиталась же:
Посмотреть вложение 2138385

5.7 беговых

Вчера не стала, решила час бегать - сил нет.
Но ведь могла бы 20 мин и ✅

Опять в ловушку свою попала, что с каждым разом надо больше, лучше и пр. Хотя по факту иногда просто и 10 мин достаточно, главное почаще )

Сегодня снова попробую, может поменьше специально, чем 5 км))
Да, да. Не надо все время гнаться за рекордами
(мне самому бы кто еще это объяснил :D )
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу