Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

[Yula!]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт 20.01

 

[Селена13]

Приветики всем!
Отчёт за 20.01
Ходьба и немного бег - 4.44

 

[YaGorik]

Всем привет!
20.01
Ходьба9,12км

 

[ВоваНТ]

Всем привет!
20.01
Бегом 11.4 км

 

[Marisabel95]

Что такое сегодня было? Сайт не работал.
Отчёт за 20.01:
Ходьба, бег (тренировка): 20,65

 

[Vivien Li]

Что такое сегодня было? Сайт не работал.
Отчёт за 20.01:
Ходьба, бег (тренировка): 20,65

Временные технические неполадки, но уже починили.

 

[Инесса Самара]

Добрый вечер, спортсмены

Отчёт за вчера
Ходьба 18,25 км


Отчёт за сегодня
Бассейн 5,4 км


Ходьба 13,10 км

 

[Marisabel95]

Отчёт за 21.01:
Ходьба, бег - 21,04

 

[MrNobody]

Приветствую!
21.01 Трусца 6.04 км.

 

[Кошка Марта]

Здравствуйте, активные))
20 января ходьба 9,69км
21 января ходьба 13,13км

 

[Алёна909]

Всем привет!
19.01.
Ходьба 16,19 км

20.01.
Ходьба 15,89 км

21.01.
Ходьба 16,57 км

 

[Инесса Самара]

Посмотреть вложение 2118677

Красивая зима какая

 

[Алёна909]

Красивая зима какая

Завтра ещё и морозы придут

 

[Инесса Самара]

Завтра ещё и морозы придут

Да, мы тоже с завтрашнего дня ждём начинается зима

 

[YaGorik]

21.01
Ходьба 12,6км

 

[Селена13]

Доброго вечера всем!
Отчёт за 21.01
Ходьба и немного бега - 4,60

 

[Андрей_А]

Всем привет!
С воскресенья не проверял отчеты, все откликал, в табличке отметил.
В связи с произошедшими событиями - отчеты с нечитаемыми картинками тоже приняты.

 

[Андрей_А]

Пока решали проблемы с сайтом - вчера было не до пробежек. Зато сегодня. Гордо и заслуженно буду хвастаться )
Гляньте какое благолепие по темпу на полумарафон, причем так легко бежится, просто в удовольствие. А темп все лучше :



И.... личный рекорд аж на 9 (!) минут обновлен (предыдущий - снова летний, когда одежды меньше и бежать чуточку полегче, и еще до всех осенних травм и пауз):

Ну и морозы к нам тоже, наконец, пришли. Что-то в районе минус 8 сегодня. После пробежки шапку снимаю, а там ? :



Ах да. Еще же январский челлендж от Стравы пройден:



Всем здоровья, хорошего дыхания и тонуса - чтобы добиваться наших целей и ставить новые!

 

[The Wall]

С выздоровлением форума
Отчет за 18.01.2025. Бег 10,5 км
Отчет за 19.01.2025. Бег 21,4+3,7=24,1 км
Отчет за 21.01.2025. Бег 12,2 км

 

[Роберто Веракруз]

22.01