Отчёт за 13.03:
Ходьба бег: 19,23
Очень больно было бегать, но бегала тихонько ( темп

)
Хотелось-бы, Валю @ The Wall услышать. Икроножная мышца очень болит. Бегать больно. Судороги практически по всему телу. Что в руках, кистях, бёдра. Понимаю, что нужно магний, калий пропить. Может, ещё какую-то полезную информацию даст.