Йога Стодневка по Йоге 4

[Sergio2000]

"Сердцу прежде всего необходим длительный отдых или по крайней мере снижение активности, как физической, так и умственной, с исключением всякого напряжения и беспокойства. Нужно восстановить связь со своим сердцем и осознать истинную цель своей жизни. Применяются йогические асаны и медитация, которые делают без каких бы то ни было усилий и контроля над дыханием и умом."

Видимо, ни разу я не йог. Не могу сердце контролировать. Оно работает сейчас как мощный мотор, разрывая обыденность и взметая пары до небес. Не исключено, что где-то и потрескалось, пообносилось)

 

[Sergio2000]

Здравствуйте, друзья!

Занимался сейчас и вчера. Вчера забыл отметиться(

 

[Bacardi]

Доброй ночи и доброго утра.
Кто забыл проголосовать
https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-27-shabash.52555/page-377#post-6525493

 

[Кэрри]

всем привет, примите меня назад пожалуйста

 

[Alozouwa]

всем привет, примите меня назад пожалуйста

Привет!
Хорошо, возвращайся.

 

[Sergio2000]

всем привет, примите меня назад пожалуйста

Какие люди! Привет, Сашенька!

 

[Кэрри]

Какие люди! Привет, Сашенька!

Привет Сережа

 

[Sergio2000]

Здравствуйте, друзья.
Занимался сегодня.
Всем счастья.

 

[Alozouwa]

всем привет, примите меня назад пожалуйста

По программе ничего менять не будешь? Как возобновишь занятия, можешь отмечаться, только я твою строчку вниз таблички переместил (пока на телефоне не могу исправить), Там на третьем листе , чекбоксы, на них просто нужно кликнуть, чтобы отметится.

 

[Alozouwa]

@Lesenok13 Привет, как путишествия?
У нас последние три недели остались.

 

[Lesenok13]

@Lesenok13 Привет, как путишествия?
У нас последние три недели остались.

Привет! Путешествие отлично, думаем тут задержаться. Со спортом никак не удаётся совмещать, слишком много активности за день... зарядку только делаю иногда с детьми. В общем исключайте, за три недели ничего не исправлю уже.

 

[Sergio2000]

Здравствуйте, друзья!

Этим утром вдруг почувствовал себя несчастным Буратиной). Поёжился с упором на растяжку и снова встал в строй.

Хорошего нам всем дня.

 

[Alozouwa]

@Дарьюшка , Привет! Йогу не забрасывай надолго, пранаямы поделай.

 

[Sergio2000]

@Дарьюшка , Привет! Йогу не забрасывай надолго, пранаямы поделай.

Занимался. С трудом вхожу в привычный ритм(((

 

[koshe4ka911]

 

[Alozouwa]

Посмотреть вложение 696794

да и не только думается
Натали, привет! Как ты?

 

[koshe4ka911]

да и не только думается
Натали, привет! Как ты?

Привет, Никит! Да потихоньку...Скучаю по йоге...
Ты как?

 

[Alozouwa]

Привет, Никит! Да потихоньку...Скучаю по йоге...
Ты как?

Нормально, тоже не тороплюсь.
Не скучай, скоро йога 5 будет, будешь участвовать?

 

[koshe4ka911]

Нормально, тоже не тороплюсь.
Не скучай, скоро йога 5 будет, будешь участвовать?

Возможно....скорее да, чем нет..)

 

[Alozouwa]

Возможно....скорее да, чем нет..)

Давай, через 3 недели начнется, я позову.
А чего это у тебя с аватаркой, на темную сторону перешла?