Дневник питания Стройная тушка, для души отдушка!

[Ананасинка]

Настюш, Дык Женечка помогать не согласен, а вот поддерживать, иногда даже добрым словом, он может. А я советы давать люблю, особенно те, которые по мне плачут.

самое то! ведь всем разный подход нужен, кому-то чтобы время от времени направление давали, с кем-то надо вместе протопать через этапы, а кому-то один раз рассказать и через периоды проверять

 

[Ksendria]

Доброе утро, мой стройняшный дневничок! Что то у меня больше нет сдвигов, я застряла на 79 кг. Надо уменьшать порции (калораж) углей. Попробую. Сейчас арбузики пошли, уже можно их лопать, как же я их обожаю. Надеюсь, Женечка Счастливый мне попку крапивой не надерет за это...

 

[Ksendria]

Интересно какая штукенция получается, я сегодня общалась почти целый день в болтологии и совершенно забыла про еду, правда я по ходу ещё и обои клеяла. Со мной такого не было, даже и не помню ваще когда нибудь было, чтобы я про еду забыла, ну не считая когда пиво пила, да курила. Интересно, чтобы это значило? Сейчас поела супчик а и чай, вот интересно, сколько завтра на весах будет. Да уж.

 

[Кризис Закончился]

Сейчас арбузики пошли, уже можно их лопать, как же я их обожаю. Надеюсь, Женечка Счастливый мне попку крапивой не надерет за это...

и совершенно забыла про еду

 

[Ksendria]

Посмотреть вложение 1237788

Жень, что это было, как думаешь, чтобы человек за время некуряшки набравший почти 20 кг и плотненько так подсевший на еду забыл о ней, чтобы это значило

 

[Кризис Закончился]

Жень, что это было, как думаешь, чтобы человек за время некуряшки набравший почти 20 кг и плотненько так подсевший на еду забыл о ней, чтобы это значило

Ты нарушила режим.

 

[Ksendria]

Ты нарушила режим.

Твоя правда, каюсь.

 

[Кризис Закончился]

Твоя правда, каюсь.

Нарушать режим = лишать себя результатов

Страшный грех))

Режим это святое! Нельзя нарушать режим!

 

[Ананасинка]

@Ksendria
Ксюшенька, привет!
Рассказывай какие дела-результаты к 1 августа?

 

[Кризис Закончился]

 

[Ананасинка]

ой, какая ляпота нимогу !

 

[Ksendria]

@Ksendria
Ксюшенька, привет!
Рассказывай какие дела-результаты к 1 августа?

Настюша, привет! Рада тебе, если честно, то думала, что уже не придёшь на форум, после того диалога. Я Чувствовала свою вину, как будто я тебя втянула. Но раз ты тут, значит все в порядке и я выдохнул... Фух. Я вышла на работу, попала как раз на подготовку сада к приёмке. Мало того, что меня поставили на смену воспитателей в группу, нужно было ещё музыкальный зал приводить в порядок. Так что неделька выдалась та ещё. Режим питания не соблюдала, ци гун тоже не могла осилить в 5.30... На весы страшно залезать. И, похоже, я заболеваю, причём у нас многие болеют от детей до воспитателей, кстати, как и в мае, тогда троих госпитализировали с ковидом...

 

[Ksendria]

Ох, Женя, не надо о грустном...

 

[Ksendria]

@Ksendria
Ксюшенька, привет!
Рассказывай какие дела-результаты к 1 августа?

А ты сама-то как?

 

[Ананасинка]

Настюша, привет! Рада тебе, если честно, то думала, что уже не придёшь на форум, после того диалога. Я Чувствовала свою вину, как будто я тебя втянула. Но раз ты тут, значит все в порядке и я выдохнул... Фух. Я вышла на работу, попала как раз на подготовку сада к приёмке. Мало того, что меня поставили на смену воспитателей в группу, нужно было ещё музыкальный зал приводить в порядок. Так что неделька выдалась та ещё. Режим питания не соблюдала, ци гун тоже не могла осилить в 5.30... На весы страшно залезать. И, похоже, я заболеваю, причём у нас многие болеют от детей до воспитателей, кстати, как и в мае, тогда троих госпитализировали с ковидом...

Ксюшенька, привет прости я в тот день эмоционально очень на все отреагировала, но не на тебя и тебе совершенно не за что чувствовать себя виноватой, ты супер и я тебя люблю
а так дело житейское, форум, не стоит воспринимать слишком серьезно.

если страшно и не залезай на весы, в 5.30 это прям жестко!

надо отдохнуть от души, сегодня воскресенье, отваляться, витаминчики попить, чаи там всякие.

 

[Ksendria]

Ну вот, 80 кг с утра. Блин, надо на курсы к Базилио записываться все таки, я тот раз не успела.

 

[Ананасинка]

Ну вот, 80 кг с утра. Блин, надо на курсы к Базилио записываться все таки, я тот раз не успела.

ну 80 не 83-84, один килограм гульнул, это может быть и отек.
так что 2 августа отличный день, чтобы отдохнуть, встряхнуться и продолжить путь самосовершенствования!

 

[Ksendria]

Ксюшенька, привет прости я в тот день эмоционально очень на все отреагировала, но не на тебя и тебе совершенно не за что чувствовать себя виноватой, ты супер и я тебя люблю
а так дело житейское, форум, не стоит воспринимать слишком серьезно.

если страшно и не залезай на весы, в 5.30 это прям жестко!

надо отдохнуть от души, сегодня воскресенье, отваляться, витаминчики попить, чаи там всякие.

Я тоже тебя люблю, Настюш! Все таки да, я заболела, блин, температуры нет, но горло болит и течёт из носа и глаз. Да, буду пить чаи и витаминчики и ещё противовирусных мужу заказала в аптеке купить. А в 5.30 я встаю через день, когда в первую смену, прям жесть для меня с непривычки

 

[Ksendria]

ну 80 не 83-84, один килограм гульнул, это может быть и отек.
так что 2 августа отличный день, чтобы отдохнуть, встряхнуться и продолжить путь самосовершенствования!
Посмотреть вложение 1243522

Точно! Спасибо, я так и сделаю. Слушай записалась на бесплатные курсы по копирайтингу, уже 2 занятия прошли, а я ни хрена не поняла, это ж надо так обхяснить, что ваще ничего не понятно. Домашку, как попка, копирую с образца своими словами, может в рерайтинг податься

 

[Ананасинка]

Я тоже тебя люблю, Настюш! Все таки да, я заболела, блин, температуры нет, но горло болит и течёт из носа и глаз. Да, буду пить чаи и витаминчики и ещё противовирусных мужу заказала в аптеке купить. А в 5.30 я встаю через день, когда в первую смену, прям жесть для меня с непривычки

отдыхай, Ксюшенька, и не болей
еще и на курсы, как ты все успеваешь, восхищаюсь