да я про себя написала, у меня в голове всегда бродят идеи, как свернуть с правильной дорожки
Это мне неохота по жаре или по дождю или холоду куда-то идти. В клубе-то погода уже не помешает, там крыша, кондей и обогрев, мне самое главное не свернуть домой
дык вот иногда ленивая натура моя так и соблазняет не пойти на тренировку, типа, мол, чего ты попрешься в такую жару(мороз, дождь, снег, ветер...). если бы устала, а то просто лень иногда. При моей сидячей работе устать может только пятая точка(привет приседаниямВ принципе, я склонен прислушиваться к своему сознанию. Главное не давать ему волю, а то человек натура по своей природе ленивая, так и можно просидеть всю зиму с чашкой чая под пледом
Все должно быть в меру...и спорт и отдых.
Все зависит от того, на сколько сильно жаление достичь поставленной цели. Если желанию настолько сильно, то ни жара, ни мороз не помеха.
) И погода в моем случае - это только лишний повод поторговаться с собой. Я то прекрасно знаю, что в спортзале нет ни дождя, ни жары, ни ветра, ни мороза
Ага. У меня ж сосуды ГМ полумертвые.
у меня иногда в глазах темнеет, когда после силовой трени на эллипсе хожу, так сразу прекращаю, ни к чему над собой издеваться, надо все в удовольствие и в меру. для здоровья, а не вопреки.Ага. У меня ж сосуды ГМ полумертвые.
Что значит сосуды ГМ ? Эт какие ?Ага. У меня ж сосуды ГМ полумертвые.
головного мозгаЧто значит сосуды ГМ ? Эт какие ?
Это сосуды головного мозга. У меня была родовая травма, я с запрокинутой головой родилась. Шея перенапряжена всегда, позвонки работают черт знает как, сосуды пережаты, головные боли сильные до рвоты, в больнице я лежу раз в пару-тройку лет.
И это не лечиться ?
Полностью - нет. Только снизить количество и интенсивность симптомов можно. Мне в Крыму, кстати, хорошо по климату, почти не болит голова, а если и болит, то таблетками боль легко снимается.
Хорошо что симптомы можешь снизить, а то это был бы ад!
В ряде случаев могут и спровоцировать боль. А если начался приступ - то все, хана, любая нагрузка вызывает усиление. Даже сто метров пройти по улице.
Ага. Дура, чо.
да в этом мы все отличилисьАга. Дура, чо.
Получается тебе и алко тоже не рекомендуется....да ?Ага. Дура, чо.
слушай..у меня ведь такая же фигня. Ходила аж на МРТ,не могла понять то ли панические атаки,то ли что то страшное. Серьезного не нашли,но написано в результатах МРТ шейных позвонков,что пережаты какие то две главные артерии или вены уже не помню.Помню что одна на 30 другая на 40%...
такие последствия остеохондроза..у меня после физ нагрузок так стучит в висках-кажется голова лопнет...Кислород не поступает в мозг,а во время занятий видимо так разгоняется кровь,что аж голова начинает болеть и кружится.У меня всё это и сподвигло что пора бросать.Сосуды не к черту. Даже анестезию у стоматолога ставлю без адреналина-а то так плохо что ужас!
бросать физ нагрузки ?
я даже фото сделать собралась для отчета!
