Я так и ем, на постоянной основе ? Все каши на воде, без сахара, гречку могу залить водой и так без варки съесть, когда она мягкая станет, часто забываю посолить еду и на работе ем её без соли, мне норм, терпеть не могу всякие приправы и соусы, ем борщ без сметаны, варю овощи, рыбу, мясо, на пару и тоже без всяких приправ так их ем) И это добровольно?♀️ Мне так вкусно, мне нужен чистый вкус еды, иначе для меня блевота. Ещё терпеть не могу белый хлеб ?