100-дневка без алкоголя Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[Kaygo]

Как мне страшно, как я могла с одного на другое

Маша, ты как раз на обновку, у нас тут подсказки вселенной теперь есть, смотри, что для тебя выпало

Спойлер: Жми сюда

Мотивация это наше все, если проблему осознала и признаешь, можно сказать, полдела сделано. Все получится?

 

[Maria91]

Скажите, пожалуйста, у кого-нибудь было такое, тревожное расстройство от алкоголя, панические атаки?Я даже кофе пить перестала

 

[Kaygo]

А, кстати, #непью62

 

[Maria91]

Скажите, пожалуйста, я же могла алкоголем убить нервную систему всю опять

 

[Жень Шень]

Скажите, пожалуйста, я же могла алкоголем убить нервную систему всю опять

У мен такое ощущение, что у тебя паническая атака начинается. Успокойся, чтобы убить всю нервную систему алкоголем надо бухать запоями не один год. Сейчас у тебя просто ломка от отсутствия дешёвых гормонов радости. Включи сейчас шум моря или типа такого спокойного чего-нибудь и постарайся уснуть. Если жуткая бессонница, то не трепи свой организм, а сходи порисуй, поразгадывай кроссворды. И поменьше читай всякую около алкогольную информацию))) на данный момент твой мозг не готов воспринимать все трезво и разумно, ты сейчас склона гиперболизировать все что угодно))) всё хорошо будет, ни сы

Ну и кстати, Атаракс не всех хорошо берет, у многих наоборот вызывает тревожные сны и нервозность. Попробуй завтра без него, просто валерьянки или пустырника перед сном выпить

 

[*Олька*]

Скажите, пожалуйста, у кого-нибудь было такое, тревожное расстройство от алкоголя, панические атаки?Я даже кофе пить перестала

Привет Маша) Конечно было, чего только не было. Все пройдет, нужно время.

 

[Vladislav]

А, кстати, #непью62

Отметил, Танюша)

 

[Maria91]

Да вообще капец?Бывало то что я и больше не пила, но такого ужаса не было конечно

 

[Colnago]

@Kaygo, Танюш....и мне погадай

 

[Kaygo]

@Kaygo, Танюш....и мне погадай

Спойлер: ?‍?

 

[West]

Скажите, пожалуйста, у кого-нибудь было такое, тревожное расстройство от алкоголя, панические атаки?Я даже кофе пить перестала

Привет, да у меня было, я в общем из за этого и пить бросил, были атаки месяцами хоть в петлю лезь, неделю не пьешь а тебе ужасно, 2 не пьешь а тебе лучше не становится, 3 не пьешь и всё равно, только курсами антидепрессантов спасался, два раза по пол года пил антидепрессанты, потом научился это состояние купировать алкаголем, знаешь лучше любых антидепрессантов лечит, но на время, а это уже запой и чем дальше тем труднее будет соскочить. У меня было так.

 

[West]

У мен такое ощущение, что у тебя паническая атака начинается. Успокойся, чтобы убить всю нервную систему алкоголем надо бухать запоями не один год. Сейчас у тебя просто ломка от отсутствия дешёвых гормонов радости. Включи сейчас шум моря или типа такого спокойного чего-нибудь и постарайся уснуть. Если жуткая бессонница, то не трепи свой организм, а сходи порисуй, поразгадывай кроссворды. И поменьше читай всякую около алкогольную информацию))) на данный момент твой мозг не готов воспринимать все трезво и разумно, ты сейчас склона гиперболизировать все что угодно))) всё хорошо будет, ни сы

Ну и кстати, Атаракс не всех хорошо берет, у многих наоборот вызывает тревожные сны и нервозность. Попробуй завтра без него, просто валерьянки или пустырника перед сном выпить

Вообще чушь, в этом состоянии ты не можешь спать, не можешь лежать, не можешь сидеть, даже есть не можешь, знаешь как я ел неделями? Подходишь к столу стоя пару ложек суешь в себя, тебя тошнит, в тебя не лезет, ты глотаешь через силу и гулять минуты 2 потом полегчает опять к столу, опять пару ложек стоя и опять гулять. Я за две недели скинул 15 кг примерно. В этом состоянии можно только ходить где нибудь, мой типичный день встал-гулять часа на 2-3, пришел стоя гуляя поел, потом гуляешь по квартире с телефоном, потом опять гулять и так пока солнце не сядет, потом отпускает до утра, но сон короткий мин по 15-30 постоянно просыпаешься, кошмары сняться, и ходишь пописать раз в 30 минут.

 

[West]

@Natali2023 #не пью 62

 

[West]

Мне такое ужасное состояние пару раз помогало купировать такая ситуация, никого не агитирую просто делюсь опытом: после трёхдневный возлияний я промучился неделю на сухую, прям было ужасно, в субботу был юбилей у сестры быть обязательно, я поехал а меня прям трясет атаки тревожное расстройство то горячий то холодный пот, на водку смотреть не мог, но юбилей пить надо, и я через силу(первые несколько рюмок) выпил и пошло как по маслу, меня отпустило но водка не берет, я пью а не пьянею, прям кристально трезвый, начал пьянеть только после 0.5 водки в одного, в общем выпил я изрядно под закуску, стало мне так хорошо, я как будто гору с плеч сбросил, ну думаю завтра будет пипец, ещё хуже(хотя куда уж хуже), но нет встал были атаки и тревожность но приглушённо с 50 процентной интенсивностью примерно, другого похмелья не было, и после обеда все прошло, атаки ушли, как и не было(я не похмелялся, только поел супчик). Оп я для себя нашел метод!!! Думал я наивный, но нет этот путь привел меня в дальнейшем к запоям, дней по 3-5, но таких острых панических атак больше не было, в зале уже другой отходняк, ты уже физически отъехать можешь, но от острых нервных срывов меня спасал этот метод несколько раз. Повторяюсь это мой опыт, ни кого не агитирую.

 

[Maria91]

Да да, я сегодня спала по 15 минут, еще час пытаешься уснуть на эти 15 минут, 3 дня не ем ничего, то тошнит, то простите диарея, я поэтому и бросила эс, тогда за месяц скину 8 кг, постоянное чувство тревожности, ПА, я купировала периодически вечером рюмкой алкоголя, а тут перешло уже в слишком много и опять стало тоже состояние, ни есть ни спать не могу

 

[Maria91]

Вообще чушь, в этом состоянии ты не можешь спать, не можешь лежать, не можешь сидеть, даже есть не можешь, знаешь как я ел неделями? Подходишь к столу стоя пару ложек суешь в себя, тебя тошнит, в тебя не лезет, ты глотаешь через силу и гулять минуты 2 потом полегчает опять к столу, опять пару ложек стоя и опять гулять. Я за две недели скинул 15 кг примерно. В этом состоянии можно только ходить где нибудь, мой типичный день встал-гулять часа на 2-3, пришел стоя гуляя поел, потом гуляешь по квартире с телефоном, потом опять гулять и так пока солнце не сядет, потом отпускает до утра, но сон короткий мин по 15-30 постоянно просыпаешься, кошмары сняться, и ходишь пописать раз в 30 минут.

У вас прошло сейчас это состояние?

 

[MISNIK]

«Если нет ветра, беритесь за весла.»

 

[Natali2023]

@Natali2023 #не пью 62

Отметила

 

[Алёна909]

Нынче дубайский шоколад в моде

 

[Алёна909]

В Дубаи ? хотя на маркетплейсах есть, но фиг знает что там

Там не то) я попробовала и натуральный, и на ВБ. Не то.