100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 42

[Селена13]

Сколько там до конца сотки осталось

Привет Семён! С добрым утром!)) Немного, пару недель наверно, а может и меньше.

 

[Lady Brave spirit]

Посмотреть вложение 1278749

Красивый почерк ?
Я тоже сделаю и отпишусь тебе!!!

Расскажи о своих ощущениях после этого комплекса упражнений.

 

[michail krd]

Сколько там до конца сотки осталось

Доброе утро!
14-го финиш

 

[Lady Brave spirit]

Сколько там до конца сотки осталось

Я так рада!!! Что мы с тобой вместе будем делать упражнения!!!

 

[Lady Brave spirit]

Доброе утро!
14-го финиш

Как раз 2 недели!!)

 

[Xenon]

Красивый почерк ?
Я тоже сделаю и отпишусь тебе!!!

Расскажи о своих ощущениях после этого комплекса упражнений.

Да у меня все мышцы болят после спортзала , когда делал спина аж горит?

 

[Xenon]

Привет Семён! С добрым утром!)) Немного, пару недель наверно, а может и меньше.

Доброе утро ?, Лена ?

 

[Xenon]

Доброе утро!
14-го финиш

Доброе утро ?, Миха

 

[Селена13]

Доброе утро ?, Лена ?

Когда то и у меня утро в обед начиналось. ))). Тридцать лет. Надеюсь в оставшееся время утро будет утром.)))

 

[Lady Brave spirit]

Да у меня все мышцы болят после спортзала , когда делал спина аж горит?

Ты не занимался!
Там другой эффект!)
Вот сделай и расскажешь.

 

[Xenon]

Ты не занимался!
Там другой эффект!)
Вот сделай и расскажешь.

Ну ты в спортзал сходи и позанимайся через два дня и сравним эффект

 

[Xenon]

Когда то и у меня утро в обед начиналось. ))). Тридцать лет. Надеюсь в оставшееся время утро будет утром.)))

Ятоже надеюсь , но не особо

 

[Lady Brave spirit]

Ну ты в спортзал сходи и позанимайся через два дня и сравним эффект

А для спины упражнение делал?

 

[Xenon]

А для спины упражнение делал?

В спортзале да

 

[Lady Brave spirit]

В спортзале да

А те, что мы с тобой выполняем?

 

[Xenon]

А те, что мы с тобой выполняем?

На спину ложился ноги влево голову вправа скручивания , нога на ногу потом , ноги согнуты в коленях и перекаты в конце ,



да крепатура в мышцах у меня две недели не ходил в спортзал и вот все заного

 

[Xenon]

А те, что мы с тобой выполняем?

Это я делаю , а ты тока говоришь )

 

[Селена13]

Ятоже надеюсь , но не особо

Я очень сильно. Но если и желание не сбудется, топиться не пойду.☺️

 

[Xenon]

Пойду поработаю , всем хорошего дня ???

 

[Ирина мандарина 21]

ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНОГО ДНЯ!!!
И ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ!
НА ВЫПУСКОНОЙ ГОТОВИМ РЕАЛЬНЫЕ ФОТО!
Посмотреть вложение 1278628

Спойлер: Красавчики

@Нуся
@Central NJ
@Галла
@Подумаешь
@Margun
@Xenon
@OkSon
@Farthah
@Magicus
@Афа
@Алекс Вайс
@Ishik
@Galya28
@Виктор@@@80
@Tomassi666
@Алена1982
@Metsy
@Малинка-а
@Roustique
@Rino
@Мишаня84
@I_R_I_N_A_09
@ElenaPavlova1966
@Экста
@Рамончик
@Akitalove
@ElenaD
@mynlife73
@V sinih trenikah
@shuraaa
@Ангел37
@Леха Орлянский
@Alodir
@Вальжына
@Магия
@Древний
@Sergey_k99
@Angti
@Ljubava
@Селена13
@ФЕлГа
@Ирина мандарина21
@Угрюмый нелюдим
@Илья Александрович

Рина, страница 888.
Все, кто верит - загадываем желания!!!
Кто не успеет загадать на этой странице - загадаваем ответом на это сообщение!!! Сбудется!!

Спасибо. Загадала