Madfreedom
Патриот
как я с вами согласна! такие же проблемы как у вас)Мне думается, что надо заморочиться на некурении, а дела с весом сами собой пойдут, метаболизм изменится....а при росте 167 - 55-60 кг оооочень вкусно и соблазнительно выглядят задумайтесь )