Теперь только вперед и с песней!

[ирина гладких]

Оля-ля,ну выздоравливай скоро весна.хорошо

 

[Оля-ля]

Обнуляюсь

 

[Нинель54]

@Оля-ля,что случилось?

 

[Natalya777]

Ничего себе . Как жалко...

 

[Оля-ля]

Бросила курить 14 октября 2012 года, спонтанно, не думала что получиться так хорошо и надолго)) 7 декабря этого же года не много сорвалась, но я даже если честно смутно это помню... На следующий день вспомнив решила не обнулять счетчик и не заморачиваться особо т.к даже затяжку сделать не могла, хоть и очень пыталась . В пятницу 15 марта 2013 года произошел мой очередной срыв... В непонятном, грустном настроении я сидела на своем любимом месте для курения (возле окна) и думала что так часто я хочу покурить, а ведь уже столько времени прошло!!! Не знаю что я хотела- покурить или просто попробовать, но выкурив 2 (!!!) сигареты подряд я поняла что ни какого кайфа в общем и нет, голова кружиться и плохо пахнет из-зо рта и от пальцев... Решила что больше не буду курить и по совести обнулила счетчик и из "УСПЕХ" перешла в новички... А вот вчера опять сорвалась когда с мужем поссорилась... Блииин, я так снова закурю, а так не хочу!!!!

 

[Нинель54]

@Оля-ля,да уж ,грустная история...вот приэтом у тебя мысли о покурить часто возникали? я вот срываюсь чаще всего на этом фоне(мысля в голове) ну а сейчас то у тебя какой настрой? куришь или нет уже? поопыту знаю что после срывов все тяжелей настроиться,вроде все уже знаешьИ вдоль и поперек но почему такая тоска по сигарете

 

[Оля-ля]

@Нинель54, мысли частенько возникали в тех местах где курила (в туалете, возле окна, с мамой за чашкой кофе). Сейчас пока настроя ни какого, Выкурила за сегодня 3 сигареты... Надеюсь что скоро опять начну бросать... Может завтра...

 

[Оля-ля]

Блин, а ведь скоро было бы пол года... ЭХ...

 

[Нинель54]

@Оля-ля,давай,девочка поднимайся!поверь старой курилке,брось это дело лучше сейчас.я вот опять на грани срыва просто сама чувуствую что пойду и куплю иначе скор всех закусаю.это просто гиморрой какой то...............

 

[Analogue]

@Оля-ля,давай,девочка поднимайся!поверь старой курилке,брось это дело лучше сейчас.я вот опять на грани срыва просто сама чувуствую что пойду и куплю иначе скор всех закусаю.это просто гиморрой какой то...............

@Нинель54, Как я, Вас понимаю.....ужасное чувство.....!!!
Держитесь, все таки 26 дней.
Для меня лично это не мало !!!!!

 

[AbYss]

Блин, а ведь скоро было бы пол года... ЭХ...

Ничего все будет хорошо, зато ты можеш точно себе сказать, что смогда продержаться все это время! И значит можеш некурить совсем!

 

[Оля-ля]

@Нинель54,
@Зимний ветер, Решила на все 100 % что бросаю с субботы или понедельника. Вчера и сегодня весь день курила, горло болит, кошмар!

 

[Пеппи_без_чулок]

@Оля-ля, Привет! Ты главное не зацикливайся. Не делай трагедию. Закурила, прокурила неделю и все, дальше возвращайся в обычный ритм. Все бывает. Обидно конечно, но главное не опускать головы!

 

[Elena_lew]

@Оля-ля, 1 день - это уже хорошо, это начало! главное- не терять веру в себя и все получится!

 

[Оля-ля]

@Elena_lew, Да я курю пока, просто счетчик не сняла.

 

[Нинель54]

@Оля-ля,ты где? возвращайся....

 

[Васильна]

@Оля-ля,ничего, все получится!!!!! желаю удачи!!!!!

 

[Оля-ля]

@Нинель54, Вернусь в понедельник. Муж достал уже что от меня пахнет плохо (он уже третий год не курит).

 

[Нинель54]

@Оля-ля,у меня точно такая же история с мужем. может поэтому у нас не получается бросить,потому что мы бросаем ради кого то а не для себя?

 

[Farida]

@Оля-ля, возвращайся, мы тебя ждем! Настройся, обмативируй себя)) и в добрый путь! Ты сильная и можешь так много, что даже себе не представляешь! А это всего лишь сигареты, найти альтернативу надо, только бросить мало, надо эту пустоту заполнять следующими достижениями, спорт многие советуют, очень помогает, я начала и другим человеком себя почувствовала! Попробуй может поможет! Не останавливайся, начни опять, мы поддержим! Ты главное не падай духом, никакой трагедии не произошло, просто срыв, это ничего не значит! Любой день может стать первым, это только от тебя все зависит!