и кааак захотелось мне покурить!
Это нормально. Ненормально, что никто тебя не предупредил ((
Где-то в районе 20-30 дней некурения мы знакомимся с
накатами (вооще-то кто раньше, кто чуть позже). Т.е. сначала, с момента бросания курить хотелось почти всегда - чуть меньше или чуть больше, но почти постоянно. Потом в этом непрерывном зуде появились пробелы, промежутки, когда о куреве забываешь. Потом они увеличиваются и уже заметную часть дня ты - человек, человек забывший, что есть на свете курево. А вот в районе 20-30 дней не хочется, не хочется, не хочется.. а потом кааак захачивается! Аж до матерных выражений! Как будто все желание покурить за последние две недели выплеснулось в один момент. Накат. Почти у всех. К нему надо быть готовым, вот и всё. Ты похоже с ним уже познакомился и поборол, ай маладэцЪ! ))) Поначалу с непривычки даже страшновато. А через некоторое время, когда знаешь что надо как-то отвлечься минут на 15, ну на 40 максимум и он сам увянет, так просто досадно )) : а? опять накат? и опять, сцуко, невовремя! ))
Держись и удач!
