-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Удачная попытка!
- Автор темы Женечка
- Дата начала
Дальше?)) Дальше это все пройдет, станет обычным и, в общем-то, неважным.
А напряжение сейчас - это, конечно, нехорошо, но ведь пойми: оно не от отсутствия сигарет или алкоголя, а от их желания вернуться. И возьми ты ее, оно никуда не денется. Оно будет точно так же тебя преследовать ежедневно, ежечасно - как только перерыв между очередными слегка увеличится. Будь то на совещании, в автобусе с длинным маршрутом, при детях...Мы часто об этом не задумываемся, особенно если сами курим/пьем. Переключаемся на что-то другое, ожидая тот самый момент, когда. Не придаем значения, не заморачиваемся, хотя такие ситуации случаются чуть ли не ежедневно, да и в отсутствие их мы сами себе ставим ограничения, а потом ждем очередной. Что мешает не заморачиваться бросившим, особенно в первые месяцы? Не знаю. Ты, конечно, можешь сейчас взять - и взять (извиняюсь за тавтологию). Но готова ли ты вновь подчинять жизнь циклам коротких разрядок и длительного напряжения между ними???
Женечка
Авторитетная личность
Да, у меня еще бывают порывы, надеюсь, что пройдут. Про сигареты ведь забыла. Значит, и про алкоголь забуду.
Женечка
Авторитетная личность
отметим?У тебя ещё на носу 2 года бездымной жизни
Женечка
Авторитетная личность
- только на это и надеюсь!
А тоотметим?
Хотя, если честно, других вот поддерживаю, осознаю, что от курения избавиться сложнее, осознаю принцип действия этой заразы, осознаю весь этот маразм, но вот завязать с регулярным алкоголем пока не получается... То просто расслабиться хочется, то день рождения у кого-то на работе, то еще какой повод... То ли я их сама себе выдумываю. Наверное, стоит завязать совсем...
Женечка
Авторитетная личность
Женя, а ведь это единицы могут... 90% будет себя успокаивать, что всё в порядке, всё как у всех, я ж не под забором валяюсь... Правильно говорят, у всех своя последняя капля, своё дно. Кому то хватает проснуться и не помнить, чем вчера всё кончилось- пить завязывают, а кто-то очухается только когда жена с детьми уйдет или случится что...
Ты молодец, 4 месяца без яда - это срок, я помню
Женечка
Авторитетная личность
Деффчонки, простите. Я наверно сегодня напьюсь. Мысль пришла и застряла в башке, когда мы купили путевку в Тай на декабрь. Впервые отпуск без алко - это не плохо, это даже здорово, и не то чтобы напрягает, нет. Но у меня до сих пор осталось ощущение, что я себе в чем то ОТКАЗЫВАЮ. Вот по сигаретам не скучаю, а по бокалу вина - Да. Можете меня считать предательницей. И еще я хочу посидеть с мужем выпить вместе, как друзья. Этого мне тоже не хватает. Вспоминаю вкус спиртного с трудом, наверно первый глоток будет противно 
Женечка
Авторитетная личность
Оленька, спасибо что вспоминала
Я знала, что рано или поздно снова приду сюда. Ну вот и пришла, счетчик алко обнулить. Не получается у меня как у "нормальных людей по праздникам".
(
У меня с сигами также было. Но в итоге все получилось.Не получаетсяОпять обнулила
Хочется напиться и забыться.Весеннее обострение...
А с алко... Мы пить бросили ради зачатия, а потом узнала ужасы алкопития и уже из принципа не пью. Вдруг поможет мой опыт)
Игорь Владимирович
Гордость форума
Значит у вас каждый день праздник? )Ну вот и пришла, счетчик алко обнулить. Не получается у меня как у "нормальных людей по праздникам".
