- Сообщения
- 28.189
- Реакции
- 74.219
Я. Не. Согласный
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Месячник архив Увертюра-21 Непьющие в терновнике
- Автор темы Инари
- Дата начала
- Статус
- Сообщения
- 28.275
- Реакции
- 39.078
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 16.05.2020
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 32
От некоторых предложений трудно отказаться)))Я. Не. Согласный
Не, я на Мурыновке жила, а сейчас на Дериглазова
Не волнуйся, отметила!Меня можно хоть где отметить
Всем привет!
В очередной и надеюсь решающий раз перестал употреблять алкоголь, банально с 1 числа, но как-то решительно. Хоть не всегда в себе и уверен... Это как тыркаешь ногой ножку стартёра на мопеде, вроде схватывает и глохнет... Так же и у меня было в недавние недели... В этот раз вроде тоже "схватило", главное чтоб настрой не заглох. Внутренне спокоен. Третий день - "полёт нормальный"...
После работы прям сильно-сильно захотел солёной рыбы! Купил скумбрию холодного копчения и рубанул дома с хлебушком.
Максимально не пил 4-5 дней давненько... Алкаш
Что вообще посоветуете?...
Внимание, мои лапочки! У нас голосовалка за тему конкурса!
Алён, а где сфинкс? Я жду жду его вопросов
Внимание, мои лапочки! У нас голосовалка за тему конкурса!
katrin_vesna
Старожил
- Сообщения
- 320
- Реакции
- 633
- Не курю с
- 13.08.2023
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 20
#непью21 03.08 @Svetlay romashka @**Realistka**
Всем доброй ночи ?
?
Сегодня полнолуние и время загадывать желания!)
Всем доброй ночи ?
?Сегодня полнолуние и время загадывать желания!)
Где-то загулял по ходу..
Отметила!#непью21 03.08 @Svetlay romashka @**Realistka**
Всем доброй ночи ?
Сегодня полнолуние и время загадывать желания!)
Желания - это хорошо!
NasTёnа
Самозабаненные
- Сообщения
- 1.363
- Реакции
- 3.554
#не пью 02.08.2020, @Svetlay romashka, @**Realistka**
#не пью 03.08.2020, @Svetlay romashka, @**Realistka**
#не пью 03.08.2020, @Svetlay romashka, @**Realistka**
NasTёnа
Самозабаненные
- Сообщения
- 1.363
- Реакции
- 3.554
Отметьте пожалуйста
Отметила!Отметьте пожалуйста
NasTёnа
Самозабаненные
- Сообщения
- 1.363
- Реакции
- 3.554
Привет всем кто не спит, добралась наконец до форума 
, а то я все набегами- только отмечаться забегала.
Расскажу про первую неделю марафона,как прошла. Будни выдались горячими, не знала за что хвататься, куча дел.
Бывали дни- мозг кипел, в прямом смысле этого слова. Вот в эти дни, когда накатывало моральное и умственное перенапряжение, у меня в голове закрадывалась мысль- а может ...? Тут, для себя я поняла, что накаты связаны с тем, что я просто не привыкла адекватно снимать стресс. Из доступных для меня вариантов оказался спорт- в общем, хоть и сил не было, садилась на велик и педалила по городу или шла на стадион и бегала. В один из дней- просто легла спать, через два часа от взрыва мозга не осталось и следа. В общем, я поняла для себя,что стресс для меня провакатор, но расслабить мозг можно массой способов без алкоголя . Это первый вывод, за прошедшую неделю.
В конце недели по традиции- вечером встреча с подругами, поход куда нибудь - отдохнуть, потанцевать. В компании не пила я одна. Девчонки в курсе, что не пью- отреагировали спокойно, никто не зацикливался на этом. Погуляли отлично, в трезвом состоянии подобные встречи с подругами давно у меня не практиковались, но мне было также весело как и всем остальным, что пью-что не пью, в плане веселья не сыграло какой то разницы, состояние и настроение было даже лучше. Сделала вывод для себя- отличие моих пьяных и трезвых пати только в том,что когда пила- заплетался язык, походка косила и могла накосячить. В выходные выезжала на природу с компанией своей еще- тоже разницы в настроении что пью, что не пью никакой, также весело и без алкоголя.
Что еще хотелось бы отметить - самочувствие стало гораздо лучше.
Причитала книжку "Как не пить"- Стеценко О.В. - в читалке скачала- отличная книга, советую всем.
В общем, первая неделя марафона прошла на позитивной волне и я еще больше укрепилась в своем решении- что алкоголь мне ничего хорошего не дает и он мне не нужен!!!
, а то я все набегами- только отмечаться забегала.Расскажу про первую неделю марафона,как прошла. Будни выдались горячими, не знала за что хвататься, куча дел.
Бывали дни- мозг кипел, в прямом смысле этого слова. Вот в эти дни, когда накатывало моральное и умственное перенапряжение, у меня в голове закрадывалась мысль- а может ...? Тут, для себя я поняла, что накаты связаны с тем, что я просто не привыкла адекватно снимать стресс. Из доступных для меня вариантов оказался спорт- в общем, хоть и сил не было, садилась на велик и педалила по городу или шла на стадион и бегала. В один из дней- просто легла спать, через два часа от взрыва мозга не осталось и следа. В общем, я поняла для себя,что стресс для меня провакатор, но расслабить мозг можно массой способов без алкоголя . Это первый вывод, за прошедшую неделю.
В конце недели по традиции- вечером встреча с подругами, поход куда нибудь - отдохнуть, потанцевать. В компании не пила я одна. Девчонки в курсе, что не пью- отреагировали спокойно, никто не зацикливался на этом. Погуляли отлично, в трезвом состоянии подобные встречи с подругами давно у меня не практиковались, но мне было также весело как и всем остальным, что пью-что не пью, в плане веселья не сыграло какой то разницы, состояние и настроение было даже лучше. Сделала вывод для себя- отличие моих пьяных и трезвых пати только в том,что когда пила- заплетался язык, походка косила и могла накосячить. В выходные выезжала на природу с компанией своей еще- тоже разницы в настроении что пью, что не пью никакой, также весело и без алкоголя.
Что еще хотелось бы отметить - самочувствие стало гораздо лучше.
Причитала книжку "Как не пить"- Стеценко О.В. - в читалке скачала- отличная книга, советую всем.
В общем, первая неделя марафона прошла на позитивной волне и я еще больше укрепилась в своем решении- что алкоголь мне ничего хорошего не дает и он мне не нужен!!!
Отличное решение, ты молодец!Привет всем кто не спит, добралась наконец до форума
Расскажу про первую неделю марафона,как прошла. Будни выдались горячими, не знала за что хвататься, куча дел.
Бывали дни- мозг кипел, в прямом смысле этого слова. Вот в эти дни, когда накатывало моральное и умственное перенапряжение, у меня в голове закрадывалась мысль- а может ...? Тут, для себя я поняла, что накаты связаны с тем, что я просто не привыкла адекватно снимать стресс. Из доступных для меня вариантов оказался спорт- в общем, хоть и сил не было, садилась на велик и педалила по городу или шла на стадион и бегала. В один из дней- просто легла спать, через два часа от взрыва мозга не осталось и следа. В общем, я поняла для себя,что стресс для меня провакатор, но расслабить мозг можно массой способов без алкоголя . Это первый вывод, за прошедшую неделю.
В конце недели по традиции- вечером встреча с подругами, поход куда нибудь - отдохнуть, потанцевать. В компании не пила я одна. Девчонки в курсе, что не пью- отреагировали спокойно, никто не зацикливался на этом. Погуляли отлично, в трезвом состоянии подобные встречи с подругами давно у меня не практиковались, но мне было также весело как и всем остальным, что пью-что не пью, в плане веселья не сыграло какой то разницы, состояние и настроение было даже лучше. Сделала вывод для себя- отличие моих пьяных и трезвых пати только в том,что когда пила- заплетался язык, походка косила и могла накосячить. В выходные выезжала на природу с компанией своей еще- тоже разницы в настроении что пью, что не пью никакой, также весело и без алкоголя.
Что еще хотелось бы отметить - самочувствие стало гораздо лучше.
Причитала книжку "Как не пить"- Стеценко О.В. - в читалке скачала- отличная книга, советую всем.
В общем, первая неделя марафона прошла на позитивной волне и я еще больше укрепилась в своем решении- что алкоголь мне ничего хорошего не дает и он мне не нужен!!!
Спасибо, что поделилась с нами своими мыслями
Svetlay romashka
Пророк
#не пью 04.08.2020
#не пью 04.08
- Статус
