Месячник Увертюра 57

[Самогонщик]

1-ое. Надо иметь твёрдое решение не пить и 2-ое, как следует подготовиться к первому трезвому вечеру.

Вечер будет не первый, еженедельно пару-тройку дней выгрызаю трезвых у зеленого змия

 

[Nilleta]

@Stilist
Мы тебя зовём ква-ква!

Мы наверное неправильно квакаем)))

 

[Лапша]

@Лапша , я тебя вижу

Оля

 

[Самогонщик]

Говорят, что у ежедневно употребляющих, здоровье подорвано намного больше, чем даже у запойных. Каждый день вливать в себя яд такой долгий срок...Следишь за здоровьем, Лёша?

Ежегодно диспансеризация, УЗИ внутренних органов, ежедневный мониторинг АД, ежедневная зарядка, бег, зимой плюсом к бегу лыжи.

 

[Nilleta]

Вечер будет не первый, еженедельно пару-тройку дней выгрызаю трезвых у зеленого змия

Я настроила себя на то, что не пью только сегодня, на этом и вывезла) Нужно запастись всем, чем можно было заедать и запивать, т.к. будет эта маета, как при отказе от курения, успокоительным в таблетках, типа фенибут и мелатонином 3 мг, чтоб нормально спать При отказе, первое время, лучше сделать вечер максимально коротким.Чтоб сократить тягу.

 

[Nilleta]

Ежегодно диспансеризация, УЗИ внутренних органов, ежедневный мониторинг АД, ежедневная зарядка, бег, зимой плюсом к бегу лыжи.

Ты крепкий парень!!!
Тогда мотивация сохранить здоровье актуальна)))

 

[Самогонщик]

Я настроила себя на то, что не пью только сегодня, на этом и вывезла) Нужно запастись всем, чем можно было заедать и запивать, т.к. будет эта маета, как при отказе от курения, успокоительным в таблетках, типа фенибут и мелатонином 3 мг, чтоб нормально спать При отказе, первое время, лучше сделать вечер максимально коротким.Чтоб сократить тягу.

У меня немного другая проблема. Прием алкоголя тесно связался в симбиоз с приемом пищи.
Те два-три дня в неделю , когда я не пью, я не ужинаю. Просто пью кефир вечером. А вот в субботу и воскресенье я могу выпить вискарика и за обедом. Тем более, если супруга будет провоцировать брютом.
Я за 20 лет отучился получать удовольствие от еды без алкоголя.
Вот здесь думаю основная засада будет

 

[**Realistka**]

Ежегодно диспансеризация, УЗИ внутренних органов, ежедневный мониторинг АД, ежедневная зарядка, бег, зимой плюсом к бегу лыжи.

 

[Nilleta]

У меня немного другая проблема. Прием алкоголя тесно связался в симбиоз с приемом пищи.
Те два-три дня в неделю , когда я не пью, я не ужинаю. Просто пью кефир вечером. А вот в субботу и воскресенье я могу выпить вискарика и за обедом. Тем более, если супруга будет провоцировать брютом.
Я за 20 лет отучился получать удовольствие от еды без алкоголя.
Вот здесь думаю основная засада будет

Попроси супругу заранее не провоцировать тебя)

 

[**Realistka**]

У меня немного другая проблема. Прием алкоголя тесно связался в симбиоз с приемом пищи.
Те два-три дня в неделю , когда я не пью, я не ужинаю. Просто пью кефир вечером. А вот в субботу и воскресенье я могу выпить вискарика и за обедом. Тем более, если супруга будет провоцировать брютом.
Я за 20 лет отучился получать удовольствие от еды без алкоголя.
Вот здесь думаю основная засада будет

Попробуй поменять рацион, ешь то, что до этого не ел... А так, не знаю, что тебе подсказать... У меня не было ни проблем с алко, ни с отказом от него. После прочтения и просмотра инфы по профильной теме, я просто перестала его пить по субботам. И всё.

 

[Самогонщик]

Попроси супругу заранее не провоцировать тебя)

Не вариант. У супруги аналогичная проблема, ежедневное употребление за ужином, просто меньшие, чем у меня дозы , так как алкоголь слабый (брют, просеко, сухое белое) и она не признается себе в этой проблеме.

 

[Nilleta]

У меня немного другая проблема. Прием алкоголя тесно связался в симбиоз с приемом пищи.
Те два-три дня в неделю , когда я не пью, я не ужинаю. Просто пью кефир вечером. А вот в субботу и воскресенье я могу выпить вискарика и за обедом. Тем более, если супруга будет провоцировать брютом.
Я за 20 лет отучился получать удовольствие от еды без алкоголя.
Вот здесь думаю основная засада будет

Параллельно с отказом, попробуй изменить рацион своего питания, подключи жену. На самом деле это очень интересно и от дурных мыслей отвлекает.

 

[Лапша]

Всем привет

 

[Nilleta]

Не вариант. У супруги аналогичная проблема, ежедневное употребление за ужином, просто меньшие, чем у меня дозы , так как алкоголь слабый (брют, просеко, сухое белое) и она не признается себе в этой проблеме.

Тогда сложнее, пить лучше бросать вдвоём

 

[Nilleta]

Всем привет

Привет, Валера!

 

[Лапша]

У меня немного другая проблема. Прием алкоголя тесно связался в симбиоз с приемом пищи.
Те два-три дня в неделю , когда я не пью, я не ужинаю. Просто пью кефир вечером. А вот в субботу и воскресенье я могу выпить вискарика и за обедом. Тем более, если супруга будет провоцировать брютом.
Я за 20 лет отучился получать удовольствие от еды без алкоголя.
Вот здесь думаю основная засада будет

Привет.
Ты на месяц решил не пить?
А для чего?
Ломку почувствовать?
Или так просто здоровье подкрепить?
Ты для себя решил уже?

Извини ,что вмешиваюсь.
Читал и не смог сдержаться

 

[MISNIK]

а сейчас че ждешь?

Записывай
Заполнил

 

[Nilleta]

Записывай
Заполнил

Зая, )

 

[Лапша]

Записывай
Заполнил

Заяса, привет

 

[MISNIK]

Заяса, приветПосмотреть вложение 2359104

Привет
А зачем тебе ружжо в руках?