Итак, сегодня 75 дней без сигарет, чему я очень рада😃 Вообще, радуюсь каждый день, тому, что перестала курить! Это же просто великолепно! Щас плюсов накидаю навскидку:
- Едешь на велике спокойно и не кхекаешь мерзко каждые полминуты. Ну и по выносливости есть разница, по используемым скоростям на тех же отрезках трассы заметно);
- Голова болит теперь очень редко (в основном метеочувствительность, сосуды ещё нескоро в норму придут... ну зато хоть хуже не станет, надеюсь)), при курении последнее время - почти каждый день головная боль😔;
- Кошмары не снятся! (впрочем, в основном снится всякая белиберда по прежнему, ну это уже не лечится, наверное? но зато без ужастиков, ура-ура);
- Не нужно соблюдать вынужденную дистанцию с людьми, допустим, в учреждениях - мне было неловко от того, что от меня разит старой пепельницей (а ещё совсем недавно я полагала, что достаточно съесть конфетку и запаха нет... ха-ха, наивная! эту вонь и за пять метров можно учуять?!) и почти рефлекторно отстранялась, а сейчас этой проблемы нет и когда нечаянно фокусируется внимание на данном нюансе, появляется некая гордость за себя (хотя это норма, вообще-то😏). Нет, не так - если ранее ситуация доставляла психологический дискомфорт (стыд за вонь), то теперь его нет, это плюс). Ну и так-то это не только учреждений касается, а любого общения, да);
- Ну с поиском места для покурить, это уже классика, большинству знакомая. Отвратительно особенно, когда находишься в местах, призванных доставлять эстетическое удовольствие, и вместо того, чтобы, собственно, это удовольствие получать, мозг крутит бесконечную шарманку: "А где покурить? А когда покурить? Скорей бы уже покурить!?"...
- Едешь на велике спокойно и не кхекаешь мерзко каждые полминуты. Ну и по выносливости есть разница, по используемым скоростям на тех же отрезках трассы заметно);
- Голова болит теперь очень редко (в основном метеочувствительность, сосуды ещё нескоро в норму придут... ну зато хоть хуже не станет, надеюсь)), при курении последнее время - почти каждый день головная боль😔;
- Кошмары не снятся! (впрочем, в основном снится всякая белиберда по прежнему, ну это уже не лечится, наверное? но зато без ужастиков, ура-ура);
- Не нужно соблюдать вынужденную дистанцию с людьми, допустим, в учреждениях - мне было неловко от того, что от меня разит старой пепельницей (а ещё совсем недавно я полагала, что достаточно съесть конфетку и запаха нет... ха-ха, наивная! эту вонь и за пять метров можно учуять?!) и почти рефлекторно отстранялась, а сейчас этой проблемы нет и когда нечаянно фокусируется внимание на данном нюансе, появляется некая гордость за себя (хотя это норма, вообще-то😏). Нет, не так - если ранее ситуация доставляла психологический дискомфорт (стыд за вонь), то теперь его нет, это плюс). Ну и так-то это не только учреждений касается, а любого общения, да);
- Ну с поиском места для покурить, это уже классика, большинству знакомая. Отвратительно особенно, когда находишься в местах, призванных доставлять эстетическое удовольствие, и вместо того, чтобы, собственно, это удовольствие получать, мозг крутит бесконечную шарманку: "А где покурить? А когда покурить? Скорей бы уже покурить!?"...
, тут по традиции котят приносят в дневник, он будет его оберегать, и тебя тоже, вот
