Второй День Без Никотиновых Палочек

[CHEFF]

Ты мне травки советуешь, а сам...Нет слов на тебя....я жду с нетерпением твоих успехов! А грудной сбор №4 сегодня же куплю, спасибо

а тут курильшики лечат от курения своим "примером" и напоминанием про "очучения"..так-что все нормуль))))
п.сы. бери в фильтр-пакетиках

 

[Tucha]

Мой жор не проходит бесследно, мало того, что я ем сама, так я и всех рядом со мной находящихся, накормить пытаюсь В выходные купили мне мультиварку, теперь поводов уходить с кухни, кроме работы, совсем нет)))))) Вот нашла себе увлечение вместо сигарет)))

зависимость не заешь

 

[ЕкатеринаK]

зависимость не заешь

эт к чему?

 

[Tucha]

эт к чему?

от того что будешь больше есть курить не хочетса меньше

 

[ЕкатеринаK]

от того что будешь больше есть курить не хочетса меньше

не знаю у кого как, но мне курить уже совсем не хочется, за день пару-тройку раз о сигаретах вспоминаю...

 

[Понедельник]

не знаю у кого как, но мне курить уже совсем не хочется, за день пару-тройку раз о сигаретах вспоминаю...

класс! так держать!

 

[Tucha]

не знаю у кого как, но мне курить уже совсем не хочется, за день пару-тройку раз о сигаретах вспоминаю...

оптимизм и позитивный настрой это путь к победе !

 

[ЕкатеринаK]

Девятый день!!! Сегодня я нервная очень, но связано это не с сигаретами, скорее всего....Курить не хочу, даже когда нервничаю...Меня жутко тянет на лимоны, ем штуками, прямо с кожурой, может авитаминоз уже...
О сигаретах вспоминаю как о чем-то из прошлой жизни, вот такое странное ощущение, назвала бы это ощущение Тоска по Старому приятелю Понимаю, что сигарета мне не приятель, но передаю свои ощущения....

 

[Мамзель]

ЕкатеринаK,Привет))...*Лучше поздно, чем никогда*...С неделькой тебя рада,рада .. и от души поздравляю))))Ты умница!!!

Так держать землячка))))

 

[ЕкатеринаK]

ЕкатеринаK,Привет))...*Лучше поздно, чем никогда*...С неделькой тебя рада,рада .. и от души поздравляю))))Ты умница!!!

Так держать землячка))))

Ой, Лера, спасибо большое...Где ты такие красивые картиночки берешь???)))) Щас к тебе в гости заскочу

 

[Мамзель]

ЕкатеринаK,Кать, конечно заходи....Ждуууу

 

[vladlen666]

Девятый день!!! Сегодня я нервная очень, но связано это не с сигаретами, скорее всего....Курить не хочу, даже когда нервничаю...Меня жутко тянет на лимоны, ем штуками, прямо с кожурой, может авитаминоз уже...
О сигаретах вспоминаю как о чем-то из прошлой жизни, вот такое странное ощущение, назвала бы это ощущение Тоска по Старому приятелю Понимаю, что сигарета мне не приятель, но передаю свои ощущения....

Ты точно сформулировала на счет тоски по приятелю. Я это тоже проходил. Знаешь мне удалось это чувство побороть просто убедив себя что это еще один синдром болезни, под названием никотиновая зависимость.
Поздравляю тебя с НЕДЕЛЕЙ
Дарю тебе мотивирующую картинку

 

[Tucha]

главное что бы нервозность не запустила механизм зависимости.Держись ,победа любого над этой гадиной вселяет увереность что и у меня получитса!

 

[ЕкатеринаK]

Сегодня мне очень плохо! В одном из дневников прочитала, когда у тебя плохое настроение, депрессия, что-то не получается, кажется что одна затяжка и жить станет легче! так сегодня было со мной, я подъехала к ларьку и купила сигареты....Села в машину, распечатала новую пачку и.......выкинула все в окно!!!! Сейчас не легче, настроение - плаксивое, хочется убежать и спрятаться от всего и всех....Но я не закурила. Этому монстру больше со мной не справиться....

 

[ЕкатеринаK]

Ты точно сформулировала на счет тоски по приятелю. Я это тоже проходил. Знаешь мне удалось это чувство побороть просто убедив себя что это еще один синдром болезни, под названием никотиновая зависимость.
Поздравляю тебя с НЕДЕЛЕЙ
Дарю тебе мотивирующую картинку

Спасибо!!! очень кстати!

 

[ЕкатеринаK]

главное что бы нервозность не запустила механизм зависимости.Держись ,победа любого над этой гадиной вселяет увереность что и у меня получитса!

Обязательно получится, стоит только захотеть....

 

[Мамзель]

.Села в машину, распечатала новую пачку

Уффф!!! Ты что так пугаешь? Мне аж прям, поплохело!!!! У самой последние 15 минут, настроение заметно упало.

 

[CHEFF]

Мамзель, ЕкатеринаK, ану подайте дяде хороший пример !

 

[ЕкатеринаK]

Мамзель, ЕкатеринаK, ану подайте дяде хороший пример !

чем тебе не пример, что я в жуткой депрессии не курю??!! Подаю))

 

[vladlen666]

ЕкатеринаK, Сто стоп стоп стоп стоп. Это сегодня у тебя было? То есть острый накат на 8-й день? Прикольное совпадение.... У меня на 8-й день тоже жутко прижутко заколбасило. Я даже был уверен что все я опять сейчас буду курить, и думаю была б рядом сигарета - 99% закурил бы.
Мне кажется у меня этот психологический вывех был связан с тем что в первую неделю бросания я для психологического облегчения придавал большое значение рубежу в 1 неделю. Ни то чтобы я на нем зацикливался. нет. Но часто думал все пройдет и через неделю мне станет гораздо лучше. Неделя прошла и видимо в голове на подсознательном уровне мозг решил взять передышку.... которая обернулась жутким накатом.