Сила воли Второй шанс на свободу

[Хохлушка]

12 . 11 . 21
Не курю , хотя хочется и даже оооочень .
День какой-то гавняный с утра не заладился . Но мы то в курсе из-за чего так .
Ассоциация с тонким льдом , вроде уже и не куришь и не собираешься , но всё так зыбко и неоднозначно . Если сейчас наступить на него , то хрусь и провалишься и всё заново начинать . ТУПО НЕ КУРЮ .

 

[nachtigal]

 

[Хохлушка]

Посмотреть вложение 1503568

Леночка

 

[Хохлушка]

Посмотреть вложение 1503568

❤️❤️❤️

 

[nachtigal]

❤️❤️❤️

 

[Хохлушка]

13 .11. 21

НЕ КУРЮ и особо уже не тянет .
Мысли посещают конечно , но мимолётные . Пью много воды , жую корень имбиря ( ненавижу его )
Но тягу отбивает , значит пока пожуём .
Никакие вспомогательные средства не использую , мне и без них нормально .
Форум очень помогает , чую что стану зависима от него ? . Настроение переменчивое , но фиг с ним главное результат , потихоньку малюсенькими шажками топать к своей цели .

 

[nachtigal]

Доброе утро Светочка!

 

[Хохлушка]

Доброе утро Светочка!Посмотреть вложение 1503855

Доброе Утро Леночка ❤️ Хорошего дня .

 

[Хохлушка]

14 . 11 . 21

Хреновый день , почему-то накат за накатом . Настроение ужасное , злая на всех , наорала на мужа на ровном месте , естественно он выорался в ответ .

Стыдно сказать , но перерыла все карманы и сумочки в поисках сигарет .
Хорошо что не нашла , а так бы сорвалась и закурила . Злая на себя , разболелась голова , хочется всех убивать , плакать и материться .

Знаю , что это состояние пройдет так бывает , ох побыстрее бы . Сейчас уйду от всех , закроюсь в спальне постараюсь уснуть , чтобы не было внешних раздражителей .

 

[nachtigal]

14 . 11 . 21

Хреновый день , почему-то накат за накатом . Настроение ужасное , злая на всех , наорала на мужа на ровном месте , естественно он выорался в ответ .

Стыдно сказать , но перерыла все карманы и сумочки в поисках сигарет .
Хорошо что не нашла , а так бы сорвалась и закурила . Злая на себя , разболелась голова , хочется всех убивать , плакать и материться .

Знаю , что это состояние пройдет так бывает , ох побыстрее бы . Сейчас уйду от всех , закроюсь в спальне постараюсь уснуть , чтобы не было внешних раздражителей .

Светочка, котёнок, не волнуйся пожалуйста. Выпей корвалол. Есть?или что-то похожее

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

 

[Хохлушка]

Светочка, котёнок, не волнуйся пожалуйста. Выпей корвалол. Есть?или что-то похожее

Леночка спасибо за поддержку ❤️? Уже всё хорошо .

 

[nachtigal]

Светочка,доброе утро!)))

 

[Хохлушка]

Светочка,доброе утро!)))

Доброе утро Леночка ❤️ Хорошего дня . Спасибо тебе огромное за поддержку ( обняла )

 

[Хохлушка]

16 . 11. 21
Не курю
Накаты присутствуют , но я сильнее .
Охота постоянно спать и лениво очень .
К стати второй раз мне значительно легче бросать , хотя бытует мнение , что с каждым разом сложнее .
Просто уже знаешь реакции своего организма и ничему не удивляешься .
Вот ещё что , открыла для себя леденцы на вкус мерзковатенькие ( Ну эт на мой вкус ) Ментол - эвкалипт , но желание покурить отбивают отлично , ещё и кашель успокаивают . Закинешь в рот и сразу ментоловый взрыв . Короче рекомендую ?

 

[nachtigal]

Приветики, Светуля)))

 

[Хохлушка]

Посмотреть вложение 1505414
Приветики, Светуля)))

Приветики Леночка ❤️?

 

[Хохлушка]

17.11.21
Не курю
Если бы не перепады настроения , то было бы всё отлично .
Кайфую от того что проснувшись утром нет табачной вони изо рта , а то раньше встаёшь и как будто десять кошек насрали ( грубо конечно , но как есть )
Прочла дядю Карра , но мне не зашло слишком много воды , ну эт на мой взгляд . Хотя одно выражение очень зашло .

" Курить бросить легко , просто не нужно вставлять сигарету в рот и поджигать её "
Мы ничего не теряем , а наоборот получаем СВОБОДУ . Так оно и есть .