Сила воли Второй шанс на свободу

[Хохлушка]

@Хохлушка, привет, Светочка)
Я оставлю тебе советы форумчан

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

Привет Леночка . Спасибо , сейчас почитаю .

 

[nachtigal]

 

[Хохлушка]

06. 11. 21

Хвастаться нечем , я сорвалась .
Ныть не хочу и не буду , оправдывать свою слабость тоже нет резона .
Я делала это осознанно , отдавая себе отчёт в своих действиях .

Прошу удалить меня из команды во взлетку , не хочу подводить людей .

Не прощаюсь .

 

[Йошкин Кот]

06. 11. 21

Хвастаться нечем , я сорвалась .
Ныть не хочу и не буду , оправдывать свою слабость тоже нет резона .
Я делала это осознанно , отдавая себе отчёт в своих действиях .

Прошу удалить меня из команды во взлетку , не хочу подводить людей .

Не прощаюсь .

Взлетка ещё не началась-соберись...ты еще можешь.....

 

[Хохлушка]

Взлетка ещё не началась-соберись...ты еще можешь.....

Спасибо , я знаю ещё есть время до 8 числа , но заранее просто предупредила . Пока обстоятельства сильнее меня .

 

[nachtigal]

Спасибо , я знаю ещё есть время до 8 числа , но заранее просто предупредила . Пока обстоятельства сильнее меня .

Привет, Света!

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Мы будем тебя ждать.

 

[Хохлушка]

Привет, Света!

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

Привет Лена . Спасибо за статью нет не так , СПАСИБИЩЕ ОГРОМНОЕ ! Прочла ?

 

[Хохлушка]

Мы будем тебя ждать.

Обещаю вернутся .

 

[nachtigal]

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

 

[Sorry I’m not]

Света привет

 

[Хохлушка]

Света привет

Привет .

 

[1.Елена]

@Хохлушка Светлана настраивайся все получится! ?

 

[Sorry I’m not]

Привет .

Свет ты почему передумала с командой стартовать ? Вместе проще и веселее ))

 

[Скорпиончик]

Привет. Когда то со мной в команде одна девочка тоже сорвалась и ещё раз сорвалась и не верила в себя СОВСЕМ! И плакала и ругала себя и стыдно было перед командой. У неё были сильные накаты. Но пробовала и пробовала бросить потому что так решила. И что ты думаешь? Она дошла до Эвереста! А я и многие другие сорвались и снова здесь. Так что забудь, что курила и с завтрашнего дня пробуй опять. У тебя есть время принять правильное решение.

 

[Хохлушка]

@Хохлушка Светлана настраивайся все получится! ?

Спасибо .

 

[Скорпиончик]

Не жди пока курение тебя доведёт до необратимых последствий.

 

[Хохлушка]

Свет ты почему передумала с командой стартовать ? Вместе проще и веселее ))

Свет ты почему передумала с командой стартовать ? Вместе проще и веселее ))

Я знаю , спасибо большое за поддержку .
Сейчас отпишусь в дневнике хоть и тяжело .

 

[Sorry I’m not]

Я знаю , спасибо большое за поддержку .
Сейчас отпишусь в дневнике хоть и тяжело .

Пиши конечно , с радостью поддержим тебя))

 

[Хохлушка]

Привет. Когда то со мной в команде одна девочка тоже сорвалась и ещё раз сорвалась и не верила в себя СОВСЕМ! И плакала и ругала себя и стыдно было перед командой. У неё были сильные накаты. Но пробовала и пробовала бросить потому что так решила. И что ты думаешь? Она дошла до Эвереста! А я и многие другие сорвались и снова здесь. Так что забудь, что курила и с завтрашнего дня пробуй опять. У тебя есть время принять правильное решение.

Спасибо большое за поддержку и веру в меня .