Хочу свободно дышать.

[Натуська23]

Ну во-первых, это непривычно, курить после энного периода некурения, во-вторых, это наверное до ужаса противно. Ведь вкус сигарет уже забыт и организму больше не требуется никотин. Да и психологически непонятно зачем это нужно?? Что даст эта одна сигарета?? Ничего, только есть опасность срыва. По принципу "а, ну я одну то покурю, ничего ж не будет. а так то я не курю же!" Глупости в общем это!!! Раз бросаешь, значит бросаешь!

 

[terpsyhora]

Я так и знала, что самое тяжелое будет, когда я буду выходить на улицу! Мне сегодня так сильно хотелось! Как никогда за эту неделю, ужас! Но я переборола себя. Да я в любом случае не закурю. Сигареты я стесняюсь стрелять, а пачку купить рука не поднимется.

 

[terpsyhora]

А зачем люди вообще пробуют покурить после отвыкания? Что хотят проверить?

Лили, а какие сигареты Вы курили? Просто заинтересовало, что Вы уже так много в копилку положили

 

[lili2008]

Я курила Pall Mall синий. А много получается потому-что у нас сигареты видимо дороже стоят. Я нашу стоимость пачки в рубли перевела, счётчик только в рублях считает.

Я так и знала, что самое тяжелое будет, когда я буду выходить на улицу! Мне сегодня так сильно хотелось! Как никогда за эту неделю, ужас! Но я переборола себя. Да я в любом случае не закурю. Сигареты я стесняюсь стрелять, а пачку купить рука не поднимется.

А у меня наоборот, курить хочется исключительно в помещении. Наверное потому, что я на улице никогда не курила. Просто не нравилось. Только сидя и с чашкой кофе... Это сила привычки. И даже не тяга к сигаретам. Постарайся понять, что именно ты испытываешь, проанализировать свою зависимость и тогда с ней легче будет бороться. Когда очень хочется, то самое эффективное это тупо не курить. Отвлечься чем-то... Мне помогает пока.
Пы.сы. Меня на ты!!!

 

[terpsyhora]

Я курила Pall Mall синий. А много получается потому-что у нас сигареты видимо дороже стоят. Я нашу стоимость пачки в рубли перевела, счётчик только в рублях считает.

А у меня наоборот, курить хочется исключительно в помещении. Наверное потому, что я на улице никогда не курила. Просто не нравилось. Только сидя и с чашкой кофе... Это сила привычки. И даже не тяга к сигаретам. Постарайся понять, что именно ты испытываешь, проанализировать свою зависимость и тогда с ней легче будет бороться. Когда очень хочется, то самое эффективное это тупо не курить. Отвлечься чем-то... Мне помогает пока.
Пы.сы. Меня на ты!!!

Хорошо

А я так сразу и не припомнила сигареты за 134 рубля)) Да, у меня мама тоже на улице не курила, только дома, ей нужна была обстановка. А у меня наоборот. Вот и сложности. Но ничего, я в себе это поборю!

 

[lili2008]

Хорошо

А я так сразу и не припомнила сигареты за 134 рубля)) Да, у меня мама тоже на улице не курила, только дома, ей нужна была обстановка. А у меня наоборот. Вот и сложности. Но ничего, я в себе это поборю!

Удачи!!! Трудности нас только закаляют! Зато насколько приятно потом!

 

[val518]

terpsyhora, что-то пропала девушка... Как жизнь, самочувствие?

 

[terpsyhora]

terpsyhora, что-то пропала девушка... Как жизнь, самочувствие?

Я здесь У меня все хорошо. Я съездила в универ. Там все курят и мне тааак сильно захотелось!!! Просто ужас!!! Но ничего, вдохнула поглубже и все стало нормально. Завтра у меня пойдет уже 14 день. Кстати госэкзамен сдала на 5!!!

 

[val518]

Вот молодечик! Ты хоть иногда давай о себе знать А я на курящих не реагирую, но жизнь без сигарет в какое-то русло никак не войдет...

 

[terpsyhora]

Вот молодечик! Ты хоть иногда давай о себе знать А я на курящих не реагирую, но жизнь без сигарет в какое-то русло никак не войдет...

Повезло..А я уже даже стала забывать, что я вообще курила. И так хорошо. И думаю теперь, зачем я начала эту дрянь...
Карр вроде бы писал, что через три недели обычно после бросания, вообще желание пропадает. Или он такого не писал...не помню...

 

[lili2008]

Повезло..А я уже даже стала забывать, что я вообще курила. И так хорошо. И думаю теперь, зачем я начала эту дрянь...
Карр вроде бы писал, что через три недели обычно после бросания, вообще желание пропадает. Или он такого не писал...не помню...

Молодец!!! Ты просто умница! Продолжай в том же духе. А то пока тебя не было, я уже тоже волноваться начала...

 

[terpsyhora]

Молодец!!! Ты просто умница! Продолжай в том же духе. А то пока тебя не было, я уже тоже волноваться начала...

Скоро мы с тобой мы с тобой переходим на новый уровень!

 

[lili2008]

Скоро мы с тобой мы с тобой переходим на новый уровень!

Точно! Даже не верится...

 

[val518]

Повезло..А я уже даже стала забывать, что я вообще курила. И так хорошо. И думаю теперь, зачем я начала эту дрянь...
Карр вроде бы писал, что через три недели обычно после бросания, вообще желание пропадает. Или он такого не писал...не помню...

От недели до трех зависимость проходит писал. Но главное этого не ждать - а то не пройдет)

 

[terpsyhora]

Уже третий этап пошел! Классно! Сегодня друг по переписке спросил, курю ли я. И я с таким удовольствием сказала, что нет!!!!

 

[terpsyhora]

Смотрю...19 день... А такое ощущение, что уже год прошел Никаких новых ощущений, все хорошо

 

[val518]

У тебя самый позитивный дневник, девушка. Все хорошо и ровно - прям завидую белой завистью! Но вдруг... Ты как бы все равно будь чуть-чуть настороже

 

[terpsyhora]

У тебя самый позитивный дневник, девушка. Все хорошо и ровно - прям завидую белой завистью! Но вдруг... Ты как бы все равно будь чуть-чуть настороже

А как же без позитива! У меня все в жизни хорошо, т.к все нам дается для чего то
Конечно, я настороже! Но пока у меня даже ооочень редко возникают мысли о сигаретах в принципе

 

[terpsyhora]

А у меня завтра 50 дней! Ураааа!!!

 

[val518]

terpsyhora, поздравляю с юбилеем! Ура!!!
Слушай, ты сначала писала што у тя любимый который курящих не любит приезжает в июне - это так и осталось?