Сила воли Хронический пессимист бросает курить...

[St.January]

Всем здрассьте!!!! Вот уже пятый день как я не курю. Попыток бросить до этого было довольно много - может десять, может - пятнадцать. Все разы до этого не достигали успеха и максимум удавалось не курить три недели... Что-то подсказывает, что в этот раз должно получиться. Но вот никак не хотят из головы уходить эти подлые мысли, что курение уж вовсе-то и не так и страшно. То есть, конечно же, страшно, но ведь доселе-то меня эти страхи не касались, значит и дальше повезёт!!! Понятно, что мозг обманывает сам себя, но, ё-маё, это же твой собственный мозг - думаешь, а может он и прав??? Почему пессимист??? Потому, что как ни странно, меня в моём, по всем статьям благом начинании, не поддерживает никто - ни коллеги по работе ("Ай, молодца!!! Ай, двести лет хочешь прожить!!!" - ессно, с дичайшей иронией), ни супруга ("Всё равно закуришь!!! Рано или поздно, но, ОБЯЗАТЕЛЬНО, ПРЕНЕПРЕМЕННО закуришь вновь, потому что до этого момента ты так и не бросил!!!"), короче говоря - заряд позитива закладывается тут абсолютно негативный...
Никакого креатива я не проявлял - вечером скурил сигаретку, а утром проснулся, жене ничего не сказал о своих намерениях, а собрался на рыбалку с младшей дочерью, вышел с ней в море - там, как известно, сигареты не водятся - да так и проторчал почти весь день на волнах. А вот на третий день начало немного подтапливать - полезли мысли - не начать ли снова??? Всё дело в том, что покамест никакого улучшения я не увидел. Я и раньше на здоровье не жаловался, ну, думаю, с чего бы ему быть ещё лучше??? У меня же вроде бы и так ничего не болит... Короче говоря, моё бросание курить происходит на какой-то, скажем, грустной, минорной ноте, вот...

 

[Кирюха64]

Вспомнилась моя первая супруга, любое начинание убивалось на корню, слава Богу нас судьба развела, вспоминаю то время как кошмар. Тебе удачи! Держись!

 

[St.January]

Спасибо за поддержку, Кирилл!!! Во-во - именно это - любое благое дело - начисто и под корень!!! Правда я со своей ужо шестнадцать лет - привык, видимо...

 

[St.January]

От желания курить спасает жидкость - в день выпиваю даже и не знаю сколько литров - и чай с лимоном, и чай с мёдом, изредка кофе с молоком, ну и, наконец - хит сезона!!! - просто холодная вода... Ну, вот уже пятый день помогает...

 

[Umka]

St.January, не переживай. Нас, поддерживающих и понимающих, тут весь форум. За этим сюда и сами шли. Некурившие - не понимают, а курящие - завидуют и не верят не столько в наши силы, а все же в свои, т.к. сами решиться не могут. Потом, когда у тебя срок поприличнее будет, может тоже твоим примером воодушевятся)))

 

[Amend All]

Говорят, пятый-шестой дни одни из самых сложных, а мозг просто пытается найти любой способ заполучить привычную "дозу". Мне кажется, такие мысли на том или ином этапе терзают всех, независимо от исходной мотивации бросить.

 

[Скромняша]

Потому, что как ни странно, меня в моём, по всем статьям благом начинании, не поддерживает никто

Понимаю, у самой аналогично все. Даже удивляешься, почему? Сложно что ли близкому человеку сказать "Давай, друг, держись, я в тебя верю!". Нет же, вечное "Ну, ну, ага, бросишь. А завтра сигаретку будешь стрелять".
Удачи вам и больше позитива! Пусть не верят, а потом будут удивляться, что вы такой молодец бросили!

 

[Птичка]

У меня тоже пятый день сегодня. Тоже "мозг" сегодня отчаянно ноет: "Вот нафига я это всё затеяла? Спокойно не живётся?"

Держись. Здесь мы все в одной лодке.

 

[Kurukaxa]

St.January, супруга у тебя, похоже, Бальзак
Не плакай, мой благоверный такой же - один негатив во всем. Ищи поддержку в другом месте. Кстати, на этом форуме я нашла ее куда в бОльшем количестве, чем ожидала

 

[St.January]

Искреннее спасибо за поддержку!!! Не знаю, как у других, а у меня самого мысли лишь такого характера:" И всё-таки, я что-то потерял, чего-то очень нужного, жизненно необходимого мне теперь жутко не хватает..." Хотя, конечно же, на самом-то деле все мы прекрасно понимаем, что произошла не потеря чего-то, а, наоборот - приобретение, мозг УПОРНО не хочет в это поверить( по-моему, такие высказывания были у А. Карра, хотя, могу и ошибиться, sorry)... Блин, когда же уже эта фигня из головы выйдет???

 

[Amend All]

Более дружелюбного и понимающего форума, чем этот, я вообще никогда не встречала . А близких не стоит винить в отсутствии поддержки, мне кажется, особенно если они через процесс бросания не проходили.

 

[Kurukaxa]

мы прекрасно понимаем, что произошла не потеря чего-то, а, наоборот - приобретение, мозг УПОРНО не хочет в это поверить

Да, увы, не хочет. Нужно время. И факты. У меня пока из фактов - перестали свистеть бронхи (за 3 недели). Остальное печалит... Но терплю, жду, надеюсь

 

[Amend All]

А у меня, наверно, эйфория первого дня, но по дороге к метро у меня есть затяжной подъем в гору, который я терпеть не могла, потому что начинала задыхаться в последнее время. Сегодня пролетела его, вроде и не запыхавшись!

 

[Кот в сапогах]

вышел с ней в море - там, как известно, сигареты не водятся - да так и проторчал почти весь день на волнах.

Бьюсь об заклад - более оригинального, романтичного, красивого, завидного, оригинального, правильного... способа бросить курить на форуме нет и не появится в ближайшее время.

Что посоветовать? А ты свое бросание оставь при себе и не распространяйся кому ни попадя. Зависть нехорошее чувство. Говори - "пока не бросил, думаю, как получится, как пойдет, как повезет". Все. Для них ты еще не бросил и никто тебя не цепляет, а сам молча гни свою линию.
И пессимизм гони, вслушивайся в себя, в свои ощущения, ты воскресаешь с каждым днем.

 

[St.January]

Я высоко в сопках живу - специально, чтобы полегче бросалось - машину на прикол поставил и стал на велике на работу ездить - тяжеловато, однако!!! Но, думаю, что скоро полегче будет!!!

 

[St.January]

Насчёт романтики - эт точно!!! Море красивое у нас... Да и сезон сейчас как раз начался - рыба прёт со страшной силой!!! Вот, завтра опять планирую в море выйти - там хоть о куреве не думаешь!!!!

 

[Кот в сапогах]

Насчёт романтики - эт точно!!! Море красивое у нас... Да и сезон сейчас как раз начался - рыба прёт со страшной силой!!! Вот, завтра опять планирую в море выйти - там хоть о куреве не думаешь!!!!

Помоему ты сам ответил на свой вопрос. Какие завистники и способы бросать курить? Море - лекарь и тем и другим!

 

[St.January]

Насчёт поддержки - просто удивлён, что на этом форуме солидарности больше, чем у всех моих друзей и родственников вместе взятых!!!! Приятно и весьма удивлён!!!

 

[St.January]

Уважаемый Кот в Сапогах!!! Насчёт романтического способа - эт, конечно, здорово, только вот есть один минус - работа, всё-тки... Не могу я каждый день в море находиться, как бы сильно я этого и не хотел!!!!

 

[Кот в сапогах]

Насчёт поддержки - просто удивлён

А чего тут удивляться. Это же старая добрая русская традиция "Брось, командир, нам двоим не уйти." Ну или что то вроде этого - "Парни, я вас прикрою."
Так что ты давай, держись, у тебя сложный период, а мы если что - прикроем!

А ну и это, ну ты в курсе - рыбу все любят.