отвечу сразу на оба комментария.
Когда бросал в феврале 2010г, был сильный стимул - где-то прочитал, что пассивное курения увеличивает риск внезапной детской смерти на 15%. Не знаю, на сколько это правда, но бросить помогло. В марте как раз родился ребенок.
Первый срыв произошел осенью 2010, в ноябре, когда с другом поехали на рыбалку, выкурил пару сигарет. Вроде выкурил и выкурил, курить не начал, легко пришел - легко ушел. Затем, в январе 2011 опять на рыбалке купил себе пачку, покурил, пачку оставил и ничего. Опять же никакой тяги не появилось. Ну а дальше понеслось по накатанной.
Всю весну периодически курил по 1-2 сигареты с утра. При этом мог например 1-2 недели совсем не курить. Но уже активно периодически пил табекс чтоб бросить. Летом понял что подсел опять, но активно скрывал, старался не курить при всех, так, 1-2 сигареты в день. В сентябре 2011 полетел на дальний восток и пошел во все тяжкие. В октябре узнала жена, скрывать стало нечего и окончательно перешел на свою дозу.
Хотя когда не курил с февраля по ноябрь - думал - во кайф, больше никогда не буду курить. Когда бросал, было тяжко - где-то пару месяцев. Раздраженность и все дела. Загнал себя в стресс на работе, но постепенно отпустило.
