Дневник жирдяя, решившегося на бариатрию

[Rusi]

всё будет хорошо.

Это правда. Времени наверное много высвободилось?)

 

[Ласточкина почта]

17 день.
138 кг

Это сколько минус по кг? А объем талии сколько в минус?

 

[Fat-Igorevitch]

А сегодня сколько дней после операции?

кстати, вопросик к тебе.
после того как лежу, пошёл например на кухню, прошёл метров 10-15, и
буи по голове, как будто бьют по затылку, слабость, потеря ориентации, звёздочки в глазах.
давление в норме, 130/90 - 70+-5
загустение крови?
продолжить клексан колоть?

 

[Fat-Igorevitch]

Что с объёмом?
Уходит?

уходит,ю но не так заметно, как вес

 

[nachtigal]

уходит,ю но не так заметно, как вес

Должно быть соотношение 1 кг -1см

 

[nachtigal]

А смузи уже можно?

 

[Fat-Igorevitch]

Это сколько минус по кг? А объем талии сколько в минус?

это минус 16кг
талия минус 8

 

[Fat-Igorevitch]

Это правда. Времени наверное много высвободилось?)

много, главное с работы не дёргают

 

[nachtigal]

кстати, вопросик к тебе.
после того как лежу, пошёл например на кухню, прошёл метров 10-15, и
буи по голове, как будто бьют по затылку, слабость, потеря ориентации, звёздочки в глазах.
давление в норме, 130/90 - 70+-5
загустение крови?
продолжить клексан колоть?

Про препарат ничего по интернету советовать не могу и не имею права.
Ты долго не лежи пожалуйста и резко не вставай!

 

[Fat-Igorevitch]

А смузи уже можно?

нет, сладкие фрукты нельзя.
живую (неварёную) клетчатку - после 8 недель
щас сфоткаю

 

[nachtigal]

нет, сладкие фрукты нельзя.
живую (неварёную) клетчатку - после 8 недель
щас сфоткаю

Можно зелёные смузи делать.

 

[nachtigal]

нельзя сказать, что прям воздушное.
порцией в 100 гр. наедаюсь.
хочется вкусненького. солёного, пряного, острого.
и пива.

хожу, размышляю.
главная мысль - всё будет хорошо.

 

[nachtigal]

Может витамины добавить?
В12?

 

[Fat-Igorevitch]

 

[Fat-Igorevitch]

Может витамины добавить?
В12?

пью третий день -супрадин, комплексные, шипучие, по рекомендации врача
утром Д3- 5000ед

 

[nachtigal]

Посмотреть вложение 1519337Посмотреть вложение 1519338Посмотреть вложение 1519339Посмотреть вложение 1519340Посмотреть вложение 1519341Посмотреть вложение 1519342

Отлично, всё расписано!!!

 

[Fat-Igorevitch]

Отлично, всё расписано!!!

а калорий не хватает

основная причина , по которой я ем детские пюрешки, а не сам всё делаю в блендере -
самодельное не проваливается.
такое ощущение, что еда застревает между желудком и пищеводом. а фрутоняня нормально идёт.
просто привыкнуть надо.
не надо торопится

 

[Ласточкина почта]

это минус 16кг
талия минус 8

Офигеть! Тааак много за короткое время же совсем 🥰

 

[Ласточкина почта]

Игоревич, привет!🖐️
Как с калорийностью - набирается?
Как родные реагируют на факт уменьшения объемов тела? Признали, что Ваше решение было верным?😄

 

[Fat-Igorevitch]

Игоревич, привет!🖐️
Как с калорийностью - набирается?
Как родные реагируют на факт уменьшения объемов тела? Признали, что Ваше решение было верным?😄

добрый вечер!
калорийность не набирается - 700-800 ккал.
жирное и простые углеводы стараюсь не есть, а они - основа калорий.
родные относятся по разному.
мама завидует, жена говорит - где мои щёки и пузо? что за посторонний человек рядом?
хотя в свадебный костюм ещё не влазию.
остальные - ну типа ладно, но видно, что считают неадекватным.