Filin65
Наблюдатель
Всем доброго времени суток!
Решился и я завести свой дневник, ибо не забывать сделанных ошибок, да и "по ржать" будет над чем!!! На сайт попал случайно. В очередной раз решил сократить количество выкуриваемых сигарет и как мудрый аксакал - "по гуглил"! ... вот я здесь
... Курю ( курил!!! 3 дня то уже) больше 20 лет. Начал , можно сказать поздно, лет в 25. Уже и армию отслужил и ВУЗ окончил и жениться успел.... В большом рвении замечен не был , но и не халявил!!! ... свою пачку за 1.5 суток выкуривал , а если дело "пить алкоголь" , то пачка превращалась в закуску.... Бросить курит полностью - раньше никогда не ставил такой цели перед собой. Вот сократить до 4 - 5 сиг. в день хотел, и делал это постоянно, т.е. до первой нормальной пьянки.... ну а дальше опять борьба!!! Вот так эти годы "весь в борьбе" и провел )). Сперва это нравилось, была какая то суетиловка, местный драйв... потом все прикурилось - припилось и стало обыденным делом. На сайт то пришел с мыслью сокращать, но почитав дневники единомышленников понял, что это "банда" и руки у них длинные, а ум-память трезвая!!! .. Да, если честно, то еще раз осознал - ничего не получится если полностью не отказаться от никотина. Это будет опять топтание на одном месте, заход на очередной круг... Надоело одно и тоже.... проходили 1000 раз... надо менять подход, иначе нет удовлетворения от содеянного.
Еще один, можно сказать, основной аргумент для меня. Со временем хочется выглядеть умнее и мудрее, чем ты есть на самом деле!!! Хватит уже бычки вонючие по карманам "тырить", пора поменять ценности бытия)). А как можно доказать себе, что ты стал мудрее - только поступком!
Вот и выстроилось все в одну цепочку. Осталось свои желания воплотить в жизнь!!!
Решился и я завести свой дневник, ибо не забывать сделанных ошибок, да и "по ржать" будет над чем!!! На сайт попал случайно. В очередной раз решил сократить количество выкуриваемых сигарет и как мудрый аксакал - "по гуглил"! ... вот я здесь
... Курю ( курил!!! 3 дня то уже) больше 20 лет. Начал , можно сказать поздно, лет в 25. Уже и армию отслужил и ВУЗ окончил и жениться успел.... В большом рвении замечен не был , но и не халявил!!! ... свою пачку за 1.5 суток выкуривал , а если дело "пить алкоголь" , то пачка превращалась в закуску.... Бросить курит полностью - раньше никогда не ставил такой цели перед собой. Вот сократить до 4 - 5 сиг. в день хотел, и делал это постоянно, т.е. до первой нормальной пьянки.... ну а дальше опять борьба!!! Вот так эти годы "весь в борьбе" и провел )). Сперва это нравилось, была какая то суетиловка, местный драйв... потом все прикурилось - припилось и стало обыденным делом. На сайт то пришел с мыслью сокращать, но почитав дневники единомышленников понял, что это "банда" и руки у них длинные, а ум-память трезвая!!! .. Да, если честно, то еще раз осознал - ничего не получится если полностью не отказаться от никотина. Это будет опять топтание на одном месте, заход на очередной круг... Надоело одно и тоже.... проходили 1000 раз... надо менять подход, иначе нет удовлетворения от содеянного. Еще один, можно сказать, основной аргумент для меня. Со временем хочется выглядеть умнее и мудрее, чем ты есть на самом деле!!! Хватит уже бычки вонючие по карманам "тырить", пора поменять ценности бытия
)). А как можно доказать себе, что ты стал мудрее - только поступком!Вот и выстроилось все в одну цепочку. Осталось свои желания воплотить в жизнь!!!
...привыкнешь
....Здорово пишешь!
....правильно говоришь, не нужно замещать сигареты ни алкоголем ни едой...это не выход! Тупонекури
